怎样快速强力排毒

时间:2020-10-03 04:36:31

病情描述:

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李静立
李静立 院长

擅长:整形医生李静立,女,现就职于朝阳康韵整形美容医院,担任院长职...

问题分析:排毒最好的方法是:多吃富含纤维素的食物。纤维素能把食物中不易消化的成分和代谢废物带出体外,保持肠道清洁。比如:要多食用新鲜蔬果、粗杂粮、薯类等。意见建议:多运动,增强体质,这样也有助于排毒的,希望我的回答对你有帮助,保持愉快的心情,祝您健康。

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