你好?脾脏排毒吃什么药呢?

时间:2020-11-08 07:45:49

病情描述:

你好?脾脏排毒吃什么药呢?

李建达
李建达 主任医师

擅长:李建达,主任医师职称,是国内知名五官精雕大师、非手术抗衰老专...

问题分析:1.吃酸助脾脏排毒。例如乌梅、醋,这是用来化解食物中毒素的最佳食品,可以增强肠胃的消化功能,使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效,可以很好地起到“抗毒食品”的功效。 2. 按压脾脏排毒要穴。这是指商丘穴,位置在内踝前下方的凹陷中,用手指按揉该穴位,保持酸重感即可,每次3分钟左右,两脚交替做。意见建议:饮食尽量清淡易消化,多喝水,不要吃油炸膨化食品,合理饮食适当运动,多吃水果蔬菜,少喝酸甜饮料,少吃辛辣煎炸食品

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