什么减肥药比较好,想知道夏天长期喝什么茶...

时间:2020-10-03 01:02:03

病情描述:

什么减肥药比较好,想知道夏天长期喝什么茶可以排毒养颜想得到怎样的帮助:什么减肥药比较好、什么减肥药比较好、什么减肥药比较好、

雷云飞
雷云飞 主治医师

擅长:雷云飞医生  雷云飞,武汉匠星医疗美容技术院长,专注鼻整形领...

问题分析: 你好,减肥需要坚持运动,多做如慢跑、爬山、快步走、球类运动等有氧运动,每次至少在45分钟以上,能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢;需要合理搭配饮食,意见建议:少吃油腻的食物,多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜等。可以喝苦瓜茶,辅助减肥的效果不错的。干荷叶、干冬瓜皮按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油之功效

医生相关问答

更多

友情链接

京ICP备2021018241号-2