问题分析：您好，肥胖是由于每日摄入的能量大于每日消耗的能量，长期堆积在体内，在遗传因素即去脂细胞不足的情况下，容易产生肥胖。意见建议：建议：可以有利于排便，建议晚餐后加用蜂蜜或低聚糖等。建议总体摄入量减少三成，晚餐推前及减半，晚餐后建议运动半小时左右，建议应以有氧运动为主。建议少吃零食、巧克力等食物。
激光祛斑之后，一般要24小时到48小时之后才能够洗脸。还有就是如果说皮肤没有破损才能够洗，如果皮肤破损就暂时不要洗。做了激光手术之后，一定要注意防晒...
时间：2020-11-17 21:39:30
早上空腹喝十几杯盐水能排毒吗？喝完第一杯就吐了几口水
擅长：吴海云医生 学习历程：毕业于西南医科大学(原泸州医学院)中...
问题分析：您好，肥胖是由于每日摄入的能量大于每日消耗的能量，长期堆积在体内，在遗传因素即去脂细胞不足的情况下，容易产生肥胖。意见建议：建议：可以有利于排便，建议晚餐后加用蜂蜜或低聚糖等。建议总体摄入量减少三成，晚餐推前及减半，晚餐后建议运动半小时左右，建议应以有氧运动为主。建议少吃零食、巧克力等食物。
Q:我今年大学毕业准备开始找工作了，可是脸上有很多的斑点，我担心会影响我的求职之路。想去激光祛斑，做了激光祛斑之后多久可以洗脸？
激光祛斑之后，一般要24小时到48小时之后才能够洗脸。还有就是如果说皮肤没有破损才能够洗，如果皮肤破损就暂时不要洗。做了激光手术之后，一定要注意防晒...
克里斯汀 主治医师 整形外科
Q:目前正处于青春期当中，之前脸上出现了不少的青春痘，现在青春痘的情况出现了好转，但是也留下了不少的疤痕，请问青春痘疤痕怎么消除小妙招？
青春痘疤痕可以外用祛疤凝胶加速淡化疤痕的，并且需要坚持使用3个月以上才能凸显效果的。但是如果是一些深度或者疤痕形成时间过长的疤痕可能需要进行激光祛疤...
王德祥 主治医师 整形外科
玻尿酸丰下巴有哪些优点呢下巴是整体脸部轮廓最后的收笔之处，下巴的长短、翘与缩，首先影响到整体五官的协调性，同期下巴又是决定脸部线条美观度的严重一环，时下愈来愈多的明星和都市名媛，都经过丰下巴的方式来改善先...
吴海云 主治医师 整形外科
Q:这一段时间我的脸上出现了大量的粉刺和黑头，并且引起了皮肤的粗糙，要进行调理，怎样去粉刺和黑头粉刺？（女，36岁）
A:去粉刺和黑头粉刺一般情况下需要进行毛孔的清洁，可以通过光子嫩肤的方式进行调理。 光子嫩肤产生的高能热量可以进入到皮肤的深层，对于胶原蛋白的形成能够起到促进的作用。并且也可以增加皮肤的弹性，对于局部的毛孔可以起到清洁的作用，减少毛孔内的油性分泌物，达到祛除粉刺和黑头的效果。 在调理期间饮食上要避免吃一些油腻性的食物，油腻性食物摄入可能会引起毛孔的堵塞，导致调理的难度增加。
吴海云 主治医师 整形外科
Q:我现在还在矫正牙齿期间，昨天去检查的时候，医生给带了弹簧，我想请问正畸牙齿用弹簧有什么用？（女，23岁）
A:正畸牙齿用弹簧能够让牙齿轻微的移动，但这种轻微的移动并不会对牙神经造成损伤。 正畸牙齿使用弹簧，主要是为了在矫正牙齿的过程中，能够对牙齿产生定向移动的功效，而且在移动的过程中，也能避免对牙齿神经造成不可逆的损伤，可以使牙齿移动到特定的位置，达到更好的矫正效果。在矫正牙齿的过程中，医生会结合换着口腔的情况，借助弹簧能够使牙齿向理想的方向移动。 矫正牙齿过程都不可吃过多坚硬的食物，也要注意口腔的卫生情况，饭后要勤漱口，减少食物残渣堆积在牙龈，加大口腔疾病的发生。
吴海云 主治医师 整形外科
Q:我的牙齿这段时间出现了上下咬合不齐的现象，上下牙齿咬合不齐怎么做可以改善？（男，26岁）
A:上下牙齿咬合不齐可以佩戴牙套矫正，改善咬合关系。 上下牙齿咬合不齐属于咬合错乱，可能还会影响到面部的美观，可以到口腔科进行拍片检查，佩戴隐形牙套矫正，对牙齿进行调整。主要是对牙齿慢慢的施加压力，然后移动位置恢复正常的咬合关系。同时也可以使用牙齿贴面，也可以起到修复的效果，可能需要1到2年的时间才可以见效。 要注意口腔中的卫生，不要吃一些坚硬的食品，定期到医院检查。
吴海云 主治医师 整形外科
Q:上个月我的面部出现了痘坑和痘印，消除后留下了色素沉淀，痘印痘坑色素沉淀后怎么修复？（女，32岁）
A:痘印痘坑色素沉着可以通过激光治疗，可以涂抹维生素E。 痘坑痘印留下的色素沉着可能会随着时间转移慢慢的淡化和消失，如果长时间存在可以通过激光利用光热效应，直接穿透到皮肤的皮肤的深层。击破色素颗粒随着新陈代谢和淋巴系统排出体外，达到美白祛黑的效果，轻微的涂抹维生素E具有抗氧化的作用，减少色素沉着，达到美白的效果。 平常可以多吃一些富含维生素C的食物，比如柠檬和西红柿，要注意防晒。
吴海云 主治医师 整形外科
Q:在化妆的时候，我发现我额头部位的痦子导致正常的美观程度受到了影响，形象进行，用什么点痦子不留坑？（女，41岁）
A:点痦子不留坑一般情况下需要通过激光的方式进行调理，比如选择二氧化碳激光或者点阵激光。 二氧化碳激光或者点阵激光产生一定的高能热量，可以进入到皮肤的内层，对自身的毛囊组织产生一定的破坏作用。自身的毛囊破坏以后大多数痦子部位会出现营养物质的缺乏，从而能够达到去除的效果，现在的技术处在比较成熟的状态，到自身的损害性比较小，能够避免局部出现坑。 在调理期间需要做好个人的护理工作，如果局部护理不恰当会导致局部出现感染性炎症，容易导致局部出现坑的形成。
吴海云 主治医师 整形外科
Q:我在减肥之后出现了眼部凹陷，是眼睛看起来特别大，想要做治疗来改善，怎么让眼睛变小？（女，21岁）
A:让眼睛变小最好选择化妆或者是眼部按摩的方法来治疗，都能快速改善眼睛。 眼睛比较大最好是用纯植物添加的化妆品进行眼部涂抹能快速改善眼部形状，从视觉上可以看起来小一些。双眼皮眼睛比较大看起来没有精神时也可以定时进行眼部按摩，通过顺时针按摩可以加快去补皮肤的新陈代谢，还能减少皮肤的弹性来使眼睛变小一点。 按摩期间要控制好时间和力度，每次在20分钟到半个小时左右，能快速改善眼部形状。
吴海云 主治医师 整形外科
Q:我脸型有些不好，朋友说牙齿矫正能够改变脸型，牙齿矫正对脸型改变有多大？（女，34岁）
A:牙齿矫正对脸型并没有太大改变，但也是因人而异的。 如果脸型不好看是由于牙齿排列不整齐所导致，则在经过牙齿矫正之后，能够有效改变脸型。但若脸型不好看是由于先天骨骼发育异常所引发，则在经过牙齿矫正之后，并不会对脸型产生太大影响。所以在做牙齿矫正的时候，需要选择正规的大型医院，才可以保证矫正的效果。 平时也要注意饮食清淡，尽量不要食用生硬的食物，而且也要注意做到饭后漱口。
吴海云 主治医师 整形外科
Q:从小我的睫毛就特别的短，所以很羡慕睫毛长的人。想咨询一下怎么会让睫毛变长？（女，25岁）
A:可以涂抹睫毛增长液使睫毛变长，也可以通过睫毛种植的方式让睫毛变长。 睫毛短通常是由于遗传因素导致的，这是一种不可逆的现象，只能通过后天治疗进行改善。通常情况下可以在睫毛上涂抹睫毛增长液进行改善，这是一种特别有效的改善方式，而且效果也比较明显。但是由于个人体质不同，有些人群使用后可能会出现眼睛不适的情况，建议选择正规的美容机构做睫毛嫁接进行改善。 日常生活中不要经常用手揉眼睛，可以多吃维生素和蛋白质含量丰富的食物，避免吃刺激性的食物，适当的进行身体锻炼。
吴海云 主治医师 整形外科
Q:每次在吃东西的时候我就会出现牙齿疼痛，到医院做了检查，结果是牙齿根部缺了一块引起，牙齿根部缺了一块怎么办？（女，41岁）
A:牙齿根部缺了一块需要及时到医院进行X光片检查，也可以使用树脂以及陶瓷对牙齿进行修补。 牙齿根部缺块一般是细菌长时间侵袭牙体导致的现象，甚至和患者吃过于坚硬的食物有关，在经过治疗后，也可以通过根管术进行治疗，可以减少对牙根的损伤，炎症治愈之后再对牙体进行修复。 对牙体进行修复后短时间内不要吃过于坚硬的食物，还需要养成早晚刷牙的良好习惯，定期到医院进行洗牙减少牙垢的形成。
吴海云 主治医师 整形外科
Q:我在半个月前去做了全切双眼皮，但是手术之后眼皮部位出现了淤青，全切双眼皮手术后的淤青多久才会消失？（男，32岁）
A:全切双眼皮手术后的淤青通常需要1到3个月左右可以完全的消失，同时还需要做好皮肤的护理工作，避免出现感染。 全接上眼皮以后出现的淤青是由于手术导致局部的血流出现组织引起的现象，患者需要在医生的指导下，通过冷热敷的方式缓解，有利于肿胀吸收，还需要在恢复期间用力往上看，可以促进上眼皮部位的血流循环，有利于双眼皮恢复到自然的状态。 恢复期间最好不要吃过于辛辣及油腻的食物，多吃富含纤维素以及维生素丰富的蔬菜水果，有利于皮肤的愈合。