排毒?有什么排毒的方法??平时注意吃什么...

时间:2020-10-03 02:07:20

病情描述:

排毒?有什么排毒的方法??平时注意吃什么?。

刘向阳
刘向阳 主治医师

擅长:刘向阳医生  学习历程:毕业于蚌埠医学院临床医学系  职业经...

问题分析: 你好,谷类,如糯米、黑米、高梁、黍米;其次为红枣、桂圆、核桃、栗子;还有肉鱼类,如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用。意见建议:另外,如韭菜、大蒜、洋葱、芥菜、香菜、生姜、葱等。这类蔬菜既可以疏散风寒,又能够抑杀病菌。

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