最近老长痘,大便不畅,皮肤不是很好,想知...

时间:2020-10-07 13:00:19

病情描述:

最近老长痘,大便不畅,皮肤不是很好,想知道有效简单的排毒方法最近

罗志敏
罗志敏 主治医师

擅长:曾在**医学科学院,协和医科大学,北京整形外科医院学习,工作...

问题分析: 您还是需要慢慢调养的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物意见建议:多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。祝您身体健康!

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