老便秘且有时肚子胀,吃排毒养颜胶囊不管用...

时间:2020-10-02 14:55:51

病情描述:

老是便秘,吃排毒养颜胶囊不管用!肚子有时候涨

赵景华
赵景华 主治医师

擅长:赵景华  【专业协会】  四川省美容协会会员  前华西医院整...

健康指导:您好,经常便秘、肚子胀的话,建议您应注意饮食上宜养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,食用的过快,过饱等,且饮食上宜适量的多喝些水,多食用些富含膳食纤维的食物,如:紫菜、海带、深绿色叶子菜、粗杂粮等都是很好的选择。

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