健康指导：建议可以多喝酸奶或者燕麦粥调理 适量喝酸奶不会导致发胖 酸奶是一种由牛奶发酵而成的高品质奶 生产环境较严格 喝酸奶利于美白 对皮肤有益 酸奶还可以促进消化 利于排便 是极好的食品 建议日常可以喝原味酸奶 冷藏保存酸奶
时间：2020-11-21 10:53:05
我的便秘有两年多了，我现在头发刚洗，几个小时后就油了，脸上有许多痘痘，。给我介绍一种食物排毒发
擅长：邵明明，温州上雅医学美容门诊部主治医生，从业10年之久，在皮...
健康指导：建议可以多喝酸奶或者燕麦粥调理 适量喝酸奶不会导致发胖 酸奶是一种由牛奶发酵而成的高品质奶 生产环境较严格 喝酸奶利于美白 对皮肤有益 酸奶还可以促进消化 利于排便 是极好的食品 建议日常可以喝原味酸奶 冷藏保存酸奶
邵明明 主治医师 整形外科
Q:前段时间我的额头部位进行了点痣，昨天进行了观察，发现局部出现了色素沉着，点痣后的印痕怎么才能去掉？（女，35岁）
A:点痣后的印痕去掉可以通过医美的方式进行调理，比如对局部进行美白针的注射或者水光针的注射。 水光针在注射以后可以起到补水的作用，也可以起到保湿的功效，可以加快局部的血液循环，对于色素沉着能够起到抑制的作用，可以起到淡化印痕的效果。要观察自身的状况，有必要的情况下还需要对局部进行美白针的注射，可以起到美白的效果缓解，局部出现的颜色发黑。 调理期间要做好紫外线的照射预防工作，外出的时候需要使用一些光感保护剂，可以加快自身的恢复。
邵明明 主治医师 整形外科
Q:最近我的脸出现了许多的皱纹，到医院打了肉毒素，今天想要化妆，打完肉毒素什么时候可以化妆？（女，36岁）
A:打完肉毒素通常需要一个星期后才可以化妆，具体需要根据局部的恢复情况来决定。 在打完肉肉毒素后，需要保持注射的部位清洁干燥，短期内不要化妆，因为化妆里面含有重金属的化学物质，在涂抹到治疗部位后，会使局部出现过敏的现象，而且还会伤口出现发炎感染。同时不要做剧烈的运动，否则会使身体出汗，不利于局部恢复。 在打完肉毒素后，不要对局部进行热敷和按摩，以免使肉毒素的药物扩散到其他的部位，肌肉。
邵明明 主治医师 整形外科
Q:在照镜子的时候，我感觉自己的眼皮有一些下垂，而且显得整个人特别老，下垂眼皮怎么办？（女，35岁）
A:下垂眼皮可以选择提肌手术治疗，也可以选择额肌悬吊术治疗。 随着年龄的增长，身体里面的胶原蛋白就会出现过度流失，导致眼皮的下垂，可以通过医美的方式治疗，最常见的是手术，比如说提肌手术，在眼睛的周围做一个小的切口，把松弛的皮肤向上提拉，选择额肌悬吊术也需要采取局部麻醉，把多余的组织切除，达到紧致局部皮肤。 平时应该多吃乳胶原蛋白丰富的食物，增加皮肤弹性，多注意休息。
邵明明 主治医师 整形外科
Q:上个月我摔了一跤以后导致自己手臂上留下了疤痕，想要进行去疤痕，有什么办法去疤痕？（女，26岁）
A:去疤痕通常可以采取非手术和手术的方式进行治疗，要根据疤痕的严重程度来决定。 如果疤痕不是特别的严重，而且形成的时间不是特别的长，一般可以采取化学疗法来改善，能够使用长效类固醇制剂，直接注射到疤痕内，可以抑制疤痕内过量的胶原蛋白，达到去除疤痕的作用。如果疤痕形成的时间比较长而且比较严重，通常可以采取手术的方式来改善，比如皮肤磨削术。 平时一定要加强局部的护理，注意卫生，以免影响到术后的效果。
邵明明 主治医师 整形外科
Q:我前段时间跑步的时候不小心摔了一跤，导致我的脸上出现了一个疤痕，脸上伤口用什么消毒不留疤？（女，29岁）
A:脸上伤口可以在脸上涂抹维生素E软膏或者是去除疤痕的药膏来进行改善，能够起到消毒和不留疤痕的效果。 脸上出现伤口之后如果不及时的进行处理，还有可能会引发感染或者是留下疤痕的现象，在治疗过程中尽量不要沾水，有可能会引发伤口出现感染或者是化脓的情况。在伤口结痂之后一定要注意局部卫生，不要用手揭掉结痂的部位，有可能会留下疤痕或者是坑印。 而且在恢复期间要注意伤口卫生，不要吃一些辛辣或者是刺激性食物，有可能会使伤口出现感染。
邵明明 主治医师 整形外科
Q:上个礼拜我做了一个全切双眼皮的手术，现在想吃一些面包，全切双眼皮术后可以吃面包嘛？（女，25岁）
A:正常来说全切双眼皮术后可以吃面包。面包中虽然有少量的糖分但是并不会引起伤口发炎。 做完双眼皮后一定要忌口，禁止吃辛辣刺激的食物，少吃过甜的食物，还要戒烟戒酒。做全切双眼皮一定要选择正规的整形医院，避免造成双眼皮宽窄不一的情况。如果出现红肿的情况，可以服用消炎药物，同时涂抹消炎药膏帮助消肿。 做完双眼皮后要保持患处的干燥和清洁，减少看电子产品的时间，不要过度用眼。保证充足的睡眠，多吃些富含维生素的水果和蔬菜。
邵明明 主治医师 整形外科
Q:我的头发出现了大面积的脱落，想通过毛发移植手术的方法改善，一般植发多少钱一个？（男，32岁）
A:一般植发一个大概需要10元到20元，具体的价格一般需要根据选择的手术方式决定。 植发手术主要包括普通植发和无痕植发，如果选择无痕植发，手术后一般不会出现明显的伤口或者是疤痕组织增生，治疗后的整体效果也是比较好的，费用相对来说会处于偏高的状态，一般一颗毛囊大概需要20元左右。普通植发价格相对来说会处于偏低的状态，移植一颗毛囊的价格大概在10元左右。平时一定要注意好头发的护理工作，避免经常染发或者是烫发。
邵明明 主治医师 整形外科
Q:我最近发现自己的眉形不是特别的漂亮，听朋友说可以做丝雾眉，做丝雾眉多少钱？（女，30岁）
A:做丝雾眉费用大概在3000元到5000元左右，由于选择的美容整形医院不同，所以产生的费用也是有所不同的。 如果自己的眉型不是特别的漂亮，通过做丝雾眉的方式能够起到改善的作用，但如果选择的材料比较普通，而且选择的美容整形医疗机构消费水平并不是特别的高，一般在3000元左右就能够完成。但如果选择的整形医院比较先进，而且做出的效果比较好，可能花费的钱才更多一些，大概需要5000元。
邵明明 主治医师 整形外科
Q:据说:韩国女孩成年后父母都会给一笔钱让她们整容。韩国人的脸型挺大，不过明星们的脸挺好看的，是不是削骨了，这个是不是挺痛苦的？大概花费也不菲吧
A:韩国的整容可以说是世界排名前三的国家。很多日本女孩子都去韩国整容，因为价钱相对比日本便宜，而且质量不比日本差
邵明明 主治医师 整形外科
Q:脸上长痘，痤疮，疤痕，毛孔粗大黑头多
A:你是由于面部油脂性皮肤，阻塞毛囊孔引发的闭合性粉刺（痤疮），经常性挤压容易留有疤痕的。最好是到医院皮肤科进步检查一下的，明确病因后，是可以经常应用硫磺皂清洗面部，去除油脂，清洁毛囊孔，保持皮肤清洁卫生。结合光子嫩肤疗法治疗，通过利用热疗作用，促进局部皮肤通透性，是可以有效改善痤疮及痘印的。今后饮食需要禁忌油腻和辛辣刺激性食物等的。
什么是物理性脱发及其治疗