你好!我想通过5:2轻断食来达

时间:2020-10-22 02:01:48

病情描述:

你好!我想通过5:2轻断食来达到排毒减肥的目的可行吗?会降低基础代谢吗?

徐霞
徐霞 主治医师

擅长:皮肤科学会会员中华医学会医美美学与美容分会会员华美整形美容医...

健康指导:节食会减少人体需要营养素的摄入直接对人体功能产生不良影响真,针对人体没有健康的帮助,不能帮助减肥同,时也不能帮助排毒。人体代谢主要表示自身细胞的活动情况,正常情况下不应该去干预。

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