想问下排毒和养生的问题

时间:2020-11-08 09:18:14

病情描述:

?有和蜂蜜水的习惯?但是?总觉得不够?最近想改变?生活习惯?把烟戒了?多加运动?所以想上来问下各位专家的意见?想问下?如何排去体内的毒素?我看了下排毒养颜胶囊?但是?不敢尝试?怕辅作用?逼近本人也不便秘?但是?总感觉自己的体内还是有毒素?想说明的是?每次排便?感觉都不够多?也感觉好像很软?

高影
高影 主治医师

擅长:高影,从事整形美容行业多年,不但拥有扎实的理论基础,还有多年...

健康指导:一般对于这种情况的话,也有可能是自身心理上原因所导致的相关症状,建议要注意为好。平时可以适当的喝点芝麻水或者蜂蜜柠檬水,对于润肠解毒通便方面都是有一定帮助作用的。另外还建议多吃水果蔬菜即可。

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