问题分析:上述措施的科学理论依据不强,大多是一些商业公司自己杜撰出来的,不能作为健康指导的依据。所以不建议选择使用。意见建议:以做好以下措施、促进健康: 1.加强体育锻炼,可以根据自身的具体情况选择合适的体育运动,比如跑步、仰卧起坐等,以增强体质。制定的运动计划一定要合适,并且按时完成,天天坚持。 2.饮食配合,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。
你好,我的根据你所提供的描述很高兴回答你这个问题,一般来说如果是你这种情况的话,很有可能是你的内分泌出现一定的问题,导致了建议你平时的事情一定要定期...