在家中如何排毒养颜?求一个简简单单的方法

时间:2020-10-17 10:22:28

病情描述:

在家中如何排毒养颜?求一个简简单单的方法曾经的治疗情况和效果:无

陈小萱
陈小萱 主治医师

擅长:陈小萱医生  陈小萱医生有整形外科20年资历,对整形美容有着...

健康指导:你好!日常饮食中有很多排毒养颜的食物,如黄瓜、荔枝、木耳、蜂蜜、胡萝卜、海带等;黄瓜含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品;荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排出。每天多喝水,多吃富含膳食纤维的食物,正常排便。

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