您好!我想咨询下,刚染完头发,

时间:2020-11-07 06:36:15

病情描述:

您好!我想咨询下,刚染完头发,吃什么排毒最好?光喝水行吗

张晓瑞
张晓瑞 主治医师

擅长:美容要达到完美是有难度的,在张晓瑞医师看来,这些难度的存在主...

问题分析:您好,对于排毒这个理念其实在营养保健上说法,在医学上是不说这个,如果说排除身体毒素的话,主要是两个方面,结肠大便排除和小便排除意见建议:建议您说的情况来说,注意是注意多喝水,吃易消化的食物,多喝水,勤排尿,对于排除溶于水的毒素是很大帮助的。对于经过食物消化的来说,多食用蔬菜和水果,易消化和通便的食物,是有利于通过大便排除的毒素。

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