肝排毒不好可以从饮食和生活当中调理。在饮食方面要多清淡、少油腻,要注意饮食卫生,可以多吃高蛋白质、高维生素类的食物,及时补充体内的维生素,多吃养肝补血类食物。生活当中要养成良好作息时间,每天保证充足睡眠质量,不要长时间熬夜,避免过度的劳累。。肝脏排毒不好,很可能会导致肝胆功能比较差,会引起代谢紊乱,要及时调整生活和饮食的结构,要科学的膳食。
问题分析: 您好,根据您所说的这种情况,是属于月经不调的症状,对于月经不调,病因可能是器质性病变或是功能失常。是女性很常见的一种妇科问题,主要可以通...