面部怎么排毒

时间:2020-10-20 15:01:04

病情描述:

我自从生完宝宝后脸上就长了很多斑,我用了很多祛斑的产品都没有去掉,面部怎么排毒?

杨国泉
杨国泉 主治医师

擅长:济南瑞丽医疗美容皮肤科学科专家,毕业于武汉大学医学院,从事皮...

求美者可以多喝水,多吃水果蔬菜来排面部的毒,非常有效。排毒多喝温开水,调理生活习惯,适当增加运动,促进血液循环可以排除体内毒素。淡盐水还可以促进肠蠕动,增加毒素以及的废物排出,缓解便秘。可以少吃热量高、脂肪多的食物,多吃含维生素以及萝莉叶的水果,也可以多吃龙果、睡莲果、葡萄、胡萝卜、西红柿等。刮痧还可以排毒,有助于提高身体代谢能力,提高身体机能。建议求美者保持充足的睡眠时间,这样也可以让皮肤变得更好,并且同时还可以调整好自己的身体。

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