女人喝黄柠檬美白还是青柠檬美白

时间:2020-11-15 08:07:29

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女人喝黄柠檬美白还是青柠檬美白

萧庆昌
萧庆昌 主治医师

擅长:萧医生在唇腭裂修复手术的实践技巧与专业成就上拥有较为深厚的造...

柠檬都是有美白效果的,具体哪个好还是要看个人。柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁,可以化食、解酒,排毒。蜂蜜柠檬水适用于长期电脑工作者,可以淡化电脑辐射的斑点,对皮肤的保养以一定的效果。像我们果汁里的柠檬汁也都是用黄柠檬做的。所以日常生活美容食用方面还是黄柠檬比较好。建议泡柠檬最好是用温水泡,平时也要注意饮食的多样化,保证每日摄入的营养均衡,每天可以多吃点富含维生素的蔬菜水果。

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