每天喝4000毫升水能减肥吗?

时间:2020-11-16 03:57:19

病情描述:

我平时不注重身材的管理,导致身体上堆积了大量的脂肪,每天喝4000毫升水能减肥吗?

李振芳
李振芳 院长

擅长:从事口腔治疗40余年,口腔颌面外科泰斗级专家,微创无痛拔牙及...

每天喝4000毫升水一般不能够减肥,容易导致身体营养不良的情况发生。减肥一般需要适当的控制饮食,长期的坚持运动,才可以达到减肥的目的。如果只是局部的肥胖,也可以通过冷冻溶脂术进行减肥,使脂肪处于零下的低温状况下失去活性,将脂肪破坏掉,达到瘦身效果。

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