天天吃凉拌黄瓜可以减肥吗?

时间:2020-11-14 03:07:11

病情描述:

身上脂肪比较多,所以想要吃凉拌黄瓜减肥。天天吃凉拌黄瓜可以减肥吗?

陈远琨
陈远琨 主治医师

擅长:陈远琨医生  陈远琨医生是鼻部精工大师整形外科主治医师,美容...

天天吃凉拌黄瓜能够起到减肥的效果。黄瓜内含有的热量比较低,而且富含丰富的维生素C和纤维素,吃凉拌黄瓜能够减少摄入的热量,帮助减肥,但是减肥的速度比较慢,如果想要快速减肥也可以去做抽脂手术,能够将体内的脂肪快速溶解,然后利用负压原理抽取出来,使身体快速瘦下来。

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