想减肥有什么办法

时间:2020-10-25 08:00:51

病情描述:

我身体越来越胖了,穿什么衣服都不好看,然后想要减肥瘦身,想减肥有什么办法?

杨迪
杨迪 主治医师

擅长:杨迪医生  学习历程:曾6次受邀远赴德国、日本、韩国等进行面...

想减肥一般可以选择吸脂的办法,能够使身体变瘦。吸脂属于比较先进的减肥方式,可以在皮肤隐蔽处做一个小切口,然后通过负压方式,将局部多余的脂肪吸出体外,从而达到快速瘦身的目的。等到局部恢复后,可以通过运动锻炼的方式减肥瘦身,比如跑步、爬山、游泳等,有利于促进体内脂肪燃烧。

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