每天走七千步通常是能减肥，必要时也可以做抽脂手术。通过跑步的方式能够减少体内的脂肪大大减肥的效果，但是需要长时间的坚持才会有一定的减肥作用。如果想要快速的瘦下来，也可以到正规的整形机构做抽脂手术，能够将体内多余的脂肪抽出体外，可以达到快速瘦身的目的，而且在做完手术之后也不容易出现反弹的情况。
丝雾眉是根形线条眉和片状雾眉的组合，看起来像丝绸雾，所以叫丝雾眉，从技术上讲，是线条眉和雾眉的组合，而雾眉给人一种淡雅的感觉，就像无意中把眉毛粉轻轻...
时间：2020-11-25 13:03:27
最近这一段时间我的身体越来越胖了，所以每天都会通过跑步的方式来减肥，每天走七千步能减肥吗？
擅长：杨婉菱医生 获得荣誉 中华民国医用雷射光电医学会专科医生...
每天走七千步通常是能减肥，必要时也可以做抽脂手术。通过跑步的方式能够减少体内的脂肪大大减肥的效果，但是需要长时间的坚持才会有一定的减肥作用。如果想要快速的瘦下来，也可以到正规的整形机构做抽脂手术，能够将体内多余的脂肪抽出体外，可以达到快速瘦身的目的，而且在做完手术之后也不容易出现反弹的情况。
Q:我今个去美容店里询问关于雾眉的相关事项，之后店里的店员给我介绍说，丝雾眉要比雾眉好看些，请问丝雾眉和雾眉的区别？
丝雾眉是根形线条眉和片状雾眉的组合，看起来像丝绸雾，所以叫丝雾眉，从技术上讲，是线条眉和雾眉的组合，而雾眉给人一种淡雅的感觉，就像无意中把眉毛粉轻轻...
黄晓哲 院长 整形外科
Q:因为我的眉毛不太好看，所以我就去我们当地的医院做了完美手术，因为最近一段时间要去外地工作，所以我想知道纹眉后多久可以化妆？
纹眉之后不能立即化妆的，需要等到伤口结痂掉了以后才考虑，一般这个术之后一星期后可以化妆，但是个人体质不同，建议多观察3天，即十天。为了让纹眉毛的效果...
乔刚 副主任医师 整形外科
杨婉菱 主治医师 整形外科
Q:我的孩子在出生以后皮肤上面就出现了一个特别大的胎记，想要通过激光治疗，激光胎记多少钱一次？（男，1岁）
A:激光胎记一次大概需要800元到1500元之间，费用主要取决于激光的面积大。 如果皮肤上面出现了大面积的胎记，颜色还比较深，有可能会增加激光的难度，所需的费用也会处于偏高的状态，一般会达到1500元以上。对于面积比较小的，颜色还特别浅，在一次激光以后就可以看到明显的效果，价钱相对来说也会比较低，一般会在800元左右。激光以后皮肤会变得比较娇嫩，应该做好局部的保护工作。
杨婉菱 主治医师 整形外科
Q:我的鼻子特别大，看起来很难看，所以我就想要采取一些让鼻子变小的方法，怎样能让大鼻子变小鼻子？（女，26岁）
A:让大鼻子变小鼻子的方法是进行鼻翼切除术，但是手术的时候需要到正规的美容整形医院就诊。 如果鼻子比较大很有可能是遗传因素所致，一般会对个人的形象美观造成不利的影响，因此可以选择美容整形手术进行改善。鼻翼切除术通常就是采取手术的方法切除局部，多余的软组织能够起到瘦鼻子的效果，还可以使鼻子看起来更加的立体。 在做完鼻翼切除手术后，要注意鼻子部位的清洁卫生，另外还要避免吃具有刺激性的东西。
杨婉菱 主治医师 整形外科
Q:我的牙齿有些发黄，每次笑的时候都不敢张嘴，朋友推荐我使用美白牙贴，美白牙贴有用吗？（女，37岁）
A:美白牙贴通常是有用的，可以起到迅速增白牙齿的作用。 牙齿发黄一般是由于经常喝浓茶或者咖啡，使牙齿表面造成色素沉淀，从而出现牙齿发黄的现象。通过使用美白牙贴，可以迅速增白牙齿。而且操作简单，直接将牙贴从硬膜上撕离，并贴合牙齿表面，在使用30分钟后将牙贴取下，便可起到美白的效果。但是如果在怀孕期间是不可以使用美白牙贴的，以免影响到胎儿的发育。 在平时要保持口腔清洁，饭后及时漱口，不要吃过于坚硬的食物。
杨婉菱 主治医师 整形外科
Q:我的口腔里有一个大牙发生了巨坏，想要安装一个假牙，换一个大牙齿大概多少钱？（女，39岁）
A:换一个大牙齿大概需要1000-5000块钱左右，使用的材料不同的价格也会有所差别。 如果换大牙只使用金属瓷熔金属牙，价格可能需要2000块钱左右，如果使用全烤瓷牙，价格可能比较昂贵，需要5000块钱左右，如果想要知道具体的价格，可以到正规的医院口腔科进行相关的咨询，然后在医生的指导下选择合适的材料。在种牙后段时间内要避免咀嚼坚硬的食物，同时也要注意口腔清洁，在饭后要注意刷牙、漱口。
杨婉菱 主治医师 整形外科
Q:我的眼睛是戴眼镜之前的时候，在医院做的双眼皮手术，但是眼角部位少缝了针，双眼皮眼角少缝两针会怎样？（女，20岁）
A:双眼皮眼角少缝两针会一般不会影响到愈合，即便是没有缝合的地方，也会自己愈合。 如果再做双眼皮手术后眼角少缝了两针，可以到正规的医院进行相关的检查，伤口恢复一切良好，不需要做特殊治疗，可以先观察，如果没有缝合的部位出现了炎症感染的现象，医生的指导下进行消毒处理，等炎症消除后再进行缝合，以免导致留下疤痕以及增生的情况出现。 在做双眼皮手术时一定要到正规的医院，在做完手术后，局部会出现肿胀的现象，可以通过冰敷的方式来缓解。
杨婉菱 主治医师 整形外科
Q:我之前做了双眼皮手术，现在已经恢复了，但是我想拆掉，埋线双眼皮恢复了还能拆吗？（女，32岁）
A:埋线双眼皮恢复了一般能够拆，可以直接到美容医疗机构进行治疗。 埋线双眼皮属于比较常见的手术方式，手术操作比较简单，而且双眼皮也相对比较自然。如果感觉不理想，通常可以直接到医院进行拆掉，不会有影响。但是如果没有其他异常的情况，最好不要频繁的操作，否则也有可能会对眼部带来一定的刺激。 日常一定要注意养成良好的生活习惯，晚上不要熬夜，以免引起眼部疲劳，从而影响到眼睛的恢复。
杨婉菱 主治医师 整形外科
Q:做双眼皮一个月的时间了，肉条还有点肿，后半个月一直一个状态没消过肿，还有眼角没开开，是不是拆线期间眼睛没往上看，咨询一下，割双眼皮拆线后肉条怎样快速消肿？
A:双眼皮拆线后肉条快速消肿可以冰敷2-3次，每次5-10分钟。但是你现在手术之后一直没有消肿的话，有可能还是没有完全恢复，所以说才会造成这种表现，说明身体还是有一些炎症：给你的建议就是可以术之后注意好休息个人卫生，及时换药，并且那些口服一些抗生素甲硝唑，避免吃辛辣刺激性的食物，一般来说也都会慢慢的改善的。
杨婉菱 主治医师 整形外科
Q:推荐合肥男士美容？我年前喝酒多了，晚上回家的路上出车祸把鼻子伤的都变形了。我想去做个鼻子整形的手术个，就是不知道这个手术整形之前需要注意什么?请问鼻子整形之前需要注意什么?
A:1.你好，硅胶隆鼻是使用最多的隆鼻方法，硅橡胶是安全和效果很好的植入材料，经过实验室和临床实验，证明和人体组织相容性好，无毒无害，可塑性强，不致癌，万一有问题，可完整取出来休整、更换。 2.建议你去正规专业的医院进行检查和治疗。禁止烟、酒、辛辣物、咖啡、油炸物、较热的食物。如果鼻炎手术刚做完，应暂吃流质饮食：牛奶、肉汁、菜汤。
杨婉菱 主治医师 整形外科
Q:脸上毛孔粗大？还有油脂粒？请问有什么药可以治吗
A:你好，你的皮肤问题考虑是痤疮，痤疮是一个容易复发的疾病，且本身病情轻重波动不定。影响痤疮因素很多，单一治疗往往很难收到良好的效果，需要根据病情采取综合治疗。首先要调整好心态，保持积极乐观的状态治疗上的话可以局部涂抹维A酸软膏、阿达帕林凝胶，严重的话口服抗生素红霉素，配合中药炉甘石洗剂。
杨婉菱 主治医师 整形外科
Q:丽丽:我1号割包皮，今天下环可以碰水吗？
A:你好，你这个是需要看你局部的表现的，要是不红肿，不疼痛这些可以适当的碰水的，但不可以搓揉的。