减肥的主要方法是通过合理饮食加上体育锻炼，也可以采用比较直接先进的手术进行减肥。想要减肥一定要在饮食上加以控制，并且配合做适合自己的体育锻炼，不过需要长久坚持下去才有效果。想要快速减肥，可以通过抽脂进行减肥，抽脂是在皮下做切口，利用真空负压，将多余的脂肪细胞抽出体外，达到快速减肥的目的。
隆下巴手术创伤小术之后恢复相对较快疤痕不显现，所以效果非常自然。不仅如此隆下巴手术的效果还是终身的不会出现反弹回缩的情况。不过初期注意做好保护措施，...
时间：2020-10-09 14:06:40
我的体型特别肥胖，想要进行减肥，但是不知道用什么方法，减肥的主要方法是什么？
擅长：林仕锦医生 深圳美颜林仕锦院长不仅临床整形经验丰富，专业知...
减肥的主要方法是通过合理饮食加上体育锻炼，也可以采用比较直接先进的手术进行减肥。想要减肥一定要在饮食上加以控制，并且配合做适合自己的体育锻炼，不过需要长久坚持下去才有效果。想要快速减肥，可以通过抽脂进行减肥，抽脂是在皮下做切口，利用真空负压，将多余的脂肪细胞抽出体外，达到快速减肥的目的。
Q:我的脸很大，也有很多肉，真的很影响形象。我试过很多瘦脸的产品但是都不管用，脸大了做什么发型都不好看怎样让脸变瘦，怎样才能让下巴变瘦？
隆下巴手术创伤小术之后恢复相对较快疤痕不显现，所以效果非常自然。不仅如此隆下巴手术的效果还是终身的不会出现反弹回缩的情况。不过初期注意做好保护措施，...
罗谦 主治医师 整形外科
Q:胸部周围起一圈赖巴巴的包痒
出现这种症状多见于湿疹，过敏等导致，可以外用赛庚啶软膏或炉甘石洗剂治疗，也可以到皮肤科检查治疗。 ...
陈伟 主治医师 整形外科
不是所有人都适合瘦脸针注射瘦脸针是一种注射瘦脸的妙招，相关于传统的磨骨手术，瘦脸针的安全性已经大大提高，但是瘦脸针的安全难题也不能忽视。哪些人不能打瘦脸针呢?现在就让全国最大的整形美容机构整形美容医院专家来...
林仕锦 主治医师 整形外科
Q:我的眼角部位出现了许多细小皱纹，特别影响面部美感，想要使用胶原微针进行改善，胶原微针用打麻药吗？（女，28岁）
A:胶原微针需要进行局部麻醉，从而减少患者的皮肤疼痛现象。 胶原微针需要使用滚动的细针将皮肤挑破，然后刺激到皮下的胶原蛋白加上，从而使皮肤的紧致感增强，但是也会导致皮肤出现细小的伤口，从而引起渗液，需要适当的擦拭生理盐水，避免皮肤在愈合的时候出现感染，还需要做好皮肤的防晒工作，避免出现黑色素沉淀物。 患者在平时需要多吃富含维生素C以及维生素E丰富的蔬菜水果，可以抑制体内的黑色素形成，有利于自身肌肤的美白。
林仕锦 主治医师 整形外科
Q:我的嘴角长了一颗很大的黑痣，看起来特别难看，所以想要去掉，嘴角有一颗很大的黑痣可以去掉吗？（女，34岁）
A:嘴角有一颗很大的黑痣多数可以去掉，但也需要到医院的皮肤科或者是美容科就诊。 皮肤表面的黑痣可能会影响到面容，但是尽量避免随便的叩击或者是点痣，以免刺激细胞而增加恶变的几率。如果黑痣影响到了美观，可以到医院就诊，进行全面检查，然后选择药水点痣或者是激光点痣，必要时也可以采取手术切除的方法去除，才可以改善个人形象美观。 平时还要特别注意伤口部位清洁护理，伤口未愈合之前要避免沾水，预防伤口感染。
林仕锦 主治医师 整形外科
Q:我在医美机构做了微创双眼皮，现在一直在忌口，不敢吃辛辣食物，微创双眼皮多久不用忌口？（女，30岁）
A:微创双眼皮一般在两个月到三个月左右的时间就不用忌口，是根据微创双眼皮手术的愈合情况来进行决定。 微创双眼皮主要是在眼皮的部位做一个比较小的切口，把多余的脂肪和组织及时进行切除，手术之后短时间之内可能会导致眼皮处在肿胀以及疼痛不适等症状，需要做好眼皮的清洁工作，千万不可以吃辛辣的食物，也不可以吃发物，很可能就会影响双眼皮的愈合。 需要定期到医疗机构进行复查，洗脸过程当中也要做好眼皮周围的护理工作，能让眼睛尽快康复。
林仕锦 主治医师 整形外科
Q:我是一个非常典型的国字脸，想要让自己脸型变成瓜子脸，让脸更漂亮，国字脸能不能变成瓜子脸？（女，26岁）
A:国字脸一般能变成瓜子脸，可以通过整形的方式改善。 如果是国字脸想要变成瓜子脸，应该到正规的医美中心检查，选择合适的手术方式，比如说注射或者是磨骨手术或者是削骨手术，注射主要是做自体脂肪的注射或者是注射玻尿酸以及胶原蛋白，如果是骨性的突出，就可以选择磨骨手术或者是削骨手术，不需要把骨头切除。 日常生活当中应该做好正确的后期护理，不要用手去按压，洗脸的时候应该动作轻柔。
林仕锦 主治医师 整形外科
Q:我的面部出现了很多的黄褐斑，严重的影响到了美观，想要快速的去除掉，脸上的黄褐斑怎样去除？（女，32岁）
A:脸上的黄褐斑去除患者可以通过激光的方式来进行改善，也可以适当的涂抹一些祛斑的药膏来进行治疗。 激光祛除黄褐斑主要是通过激光的光束原理破坏局部的色素组织，使色素组织快速的被人体的巨型细胞吞噬，然后通过人体的血液循环和淋巴循环排出体外，创伤比较小，而且恢复的也比较快。适当的涂抹一些祛斑的药膏，对于治疗黄褐斑也能够起到很好的效果。 出现黄褐斑可能是由于平时不注意皮肤的护理工作，皮肤长时间的缺水，体内的内分泌出现紊乱。
林仕锦 主治医师 整形外科
Q:前两天我到正规的医美医院进行了埋线双眼皮，导致局部出现了肿胀的情况，埋线双眼皮五天了还是肿怎么办？（女，34岁）
A:埋线双眼皮5天了还肿可以适当的涂抹一些消炎的药膏来进行缓解，也可以通过口服消炎的药物来进行治疗。 埋线双眼皮属于一种常见的双眼皮方式，要是将可吸收的蛋白线植入到皮肤的表皮层内，形成褶皱从而来达到双眼皮的效果，创伤比较小，而且恢复的也比较快，术后可能会导致局部出现肿胀的情况，可以通过冰敷或者是口服消炎的药物来进行缓解，可以使局部的炎症快速的吸收，使症状得到缓解。 恢复期间一定要合理的用眼，保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜。
林仕锦 主治医师 整形外科
Q:这一段时间我脸上的雀斑变得越来越严重了，想要通过激光的方法来进行治疗，雀斑激光大约多少钱？（男，22岁）
A:雀斑激光大约需要3000元到6000元左右，具体还需要根据斑点的深浅程度来决定。 如果斑点的颜色处于偏浅状态，一般在经过两次到三次左右的激光治疗，即可达到改善的效果，费用比较低，大概需要3000元到4000元左右，对于斑点处于偏深状态的，需要经过三次以上的治疗，才可以达到缓解效果，费用也会有所提高，大概需要5000元到6000元左右，每个人的症状不同，所以治疗的次数也会存在一定的差异。
林仕锦 主治医师 整形外科
Q:我患上了牙科疾病，前两天刚刚做了牙龈打桩，牙龈打桩后做什么样的牙套好？（女，28岁）
A:牙龈打桩后通常可以使用钛合金烤瓷牙，或者是使用贵金属烤瓷牙。 钛合金烤瓷牙的外观通常会相对比较好，而且价格也比较低一些。贵金属烤瓷牙的稳定性相对比较好，使用寿命也会比较长，但是价格可能会相对比较贵。牙套通常能够起到保护牙齿的作用，可以使用一些特殊的材质将牙套粘在牙桩上。 在治疗期间要注意调整饮食结构，不要吃粘性或者是比较坚硬的食物，否则会对患牙带来刺激，从而影响到恢复。
林仕锦 主治医师 整形外科
Q:前段时间我做了激光点痣，而且要涂抹红霉素软膏，请问一下，点痣能涂红霉素软膏？（女，36岁）
A:激光点痣后可以涂抹红霉素软膏，能够起到防止感染发炎的效果。 在做完激光以后通常会出现局部损伤的情况，并且还会出现烫伤的情况，因此可以涂抹一些红霉素软膏，能够起到防止感染的效果，而且还可以起到消炎的效果，有助于病情的恢复。在做激光的时候尽量到正规的医院进行操作，安全性是比较高的。 在恢复期间要做好局部的护理工作，尽量不要过早的沾水以及洗脸，而且出门的时候也要涂抹防晒霜以及佩戴遮阳帽。
林仕锦 主治医师 整形外科
Q:我的腰很粗，经常被公司的男同事拿来开玩笑，在朋友的推荐下，我戴了塑腰，但是请问塑腰一天佩戴几小时？（女，27岁）
A:戴塑腰需要循序渐进，一天最多不要超过9小时。 一般新手最初用6--7小时就好了，新手慢慢熟悉和掌握之后就可以适当增加使用的时间了，但是最好还是不要超过9个小时，而且使用是在运动之前，使用的时候一定要注意千万不要勒的太紧，一开始要渐松一点，到后面之后再慢慢调节，要让自己有一个慢慢适应的过渡阶段。想要快速瘦腰可以采用抽脂的办法。 建议对于一些腰部不好的人来说的话，要使用保温束腰带，新手的话，束腰带还是尽量选择比较宽松的尺寸，千万不要急功近利。