吃饭可以减肥吗

时间:2020-11-06 05:31:01

病情描述:

我平时不怎么爱运动,使自己的身体变得越来越胖了,然后就想要减肥,吃饭可以减肥吗?

王沛森
王沛森 主治医师

擅长:王沛森医生  王沛森是国内的自体脂肪丰胸与形体雕塑整形医生。...

吃饭通常是可以减肥,但是减肥的效果并不是特别的理想。减肥期间需要严格的控制个人的饮食,一日三餐要定时定量,避免暴饮暴食,对于减肥是有一定的帮助,但是需要长时间的坚持。如果想要快速的瘦下来,也可以做吸脂手术,能够将体内多余的脂肪抽出体外,可以达到快速减肥的作用,而且在做完手术之后也不容易出现反弹的情况。

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