减肥期间午饭一般需要注意荤素搭配，不要吃一些过于油腻的食物。想要快速减肥可以通过抽脂手术来治疗。在控制饮食的同时，也要加入一些适当的运动，对瘦身效果才会有作用，并且还需要长期坚持下去，如果中途停止也会导致前功尽弃，必要可以采用抽脂手术的方法来改善。在选择抽脂手术时，一定要到正规医院找经验丰富的医生治疗。
面部皮肤上出现色斑的人，在购买化妆品的时候，可以购买具有淡斑作用的化妆品，这样就能够有效的去除面部色斑，除此之外，还应当在生活上做好皮肤的护理，外出...
时间：2020-11-19 03:25:43
经常的暴饮暴食，导致我的身材比较肥胖，减肥期间午饭要需要注意什么？
擅长：任少强医生 任少强，副主任医师，安徽省第二人民医院烧伤整形...
减肥期间午饭一般需要注意荤素搭配，不要吃一些过于油腻的食物。想要快速减肥可以通过抽脂手术来治疗。在控制饮食的同时，也要加入一些适当的运动，对瘦身效果才会有作用，并且还需要长期坚持下去，如果中途停止也会导致前功尽弃，必要可以采用抽脂手术的方法来改善。在选择抽脂手术时，一定要到正规医院找经验丰富的医生治疗。
Q:这几年来我一直不注意自己的形象，每天总是洗一把脸就去上班，但是最近这段时间，我很多同事都说我的脸上长出来的时候吧，我想通过一些产品来祛除脸上的色斑，什么淡斑产品好？
面部皮肤上出现色斑的人，在购买化妆品的时候，可以购买具有淡斑作用的化妆品，这样就能够有效的去除面部色斑，除此之外，还应当在生活上做好皮肤的护理，外出...
向兰 主治医师 整形外科
Q:我由于生活不规律，导致内分泌失调，脸上长了很多痘痘，经过调养脸上的痘痘下去了，但是留下了红色的痘印，怎样快速去红色痘印？
出现红色的痘印，半年之内是会自行修复的。随着时间的推移，红色痘印会慢慢的消除。如果痘印的情况十分严重，可以多吃水果蔬菜来补充维生素。同时脸上如果有痘...
余韦臻 主任医师 整形外科
北京鼻孔整容?北京鼻孔整容?做出一个完美的鼻子，作者提醒你，从来都不是一件方便的事。这是一场看不见硝烟的“战争”，更加是在高楼林立、医院满布的都市丛林，掌握全部的制胜全攻略是你的必修课。从术前沟...
任少强 主治医师 整形外科
Q:我在前两天刚打完瘦脸针，但是特别想化妆，想了解一下，打完瘦脸针可以化妆吗？（女，26岁）
A:打完瘦脸针一般是不建议化妆的，大概需要一星期左右才可以化妆。 打完瘦脸针之后通常会导致面部出现针孔的现象，并且还可能会导致局部皮肤出现红肿的现象，如果在短时间内化妆可能会导致红肿的情况加重病情还可能会引起感染或者炎症的现象，商品里面含有重金属物质，通常不利于伤口的恢复，所以是不建议化妆的，一般可以等一个星期以后再进行化妆，伤口基本已经恢复。 生活中一定要做好脸部的卫生护理工作，短时间内要以清淡饮食为主。
任少强 主治医师 整形外科
Q:我在美容院刚做了眉毛，我感觉眉毛不是特别的好看，所以想要清洗，刚做的眉毛多长时间可以洗？（女，30岁）
A:刚做的眉毛一般在一个月左右的时间可以洗，通常和局部的恢复有关。 在刚做的眉毛以后，由于局部会出现结痂的情况，可能会出现颜色比较深，不是特别的好看，在7天左右一般结痂会逐渐的淡化，眉形会越来越自然。如果感觉眉形不是特别的好看，在一个月以后可以到正规的美容中心通过激光的方法进行治疗，可以去除局部的黑色素，也可以减少对皮肤的损伤。 在做完激光以后，应做好皮肤护理，尽量不要用手去搓洗局部。
任少强 主治医师 整形外科
Q:自从上个月我的脸上就长出了一些斑块，现在祛斑了，想每天敷面膜，祛斑后是不是每天敷面膜？（女，32岁）
A:祛斑后不一定是每天敷面膜，还应该等身体恢复一段时间之后再敷面膜。 脸上有了斑块之后可以通过激光的方式去除，对局部皮肤可能会有轻微的损伤，一个星期之内尽量避免沾水，也不可以去过度的揉搓脸部，所以是不能够敷面膜的。如果在一个星期之后面部的皮肤恢复比较好，可以选择敷面膜，最好选择医美的保湿补水面膜，促进皮肤更加水润光滑。 外出的时候应该严格的防晒，比如说打上遮阳伞，多吃维生素C含量丰富的食物。
任少强 主治医师 整形外科
Q:我脸上有很多斑点，我想通过激光的方法来去掉脸上的斑点，请问激光祛斑有什么后遗症？（女，21岁）
A:激光祛斑过程中操作不当就会引起后遗症，一般表现为色素沉着和色素脱失。 如果激光祛斑的过程操作不当，或者术后的护理不到位，就会引起一些后遗症。会引起一些后遗症。具体情况如下：1、色素沉着：在激光术后1-2个月左右，治疗部位出现一种咖啡色的块状色沉，一般在三个月至半年后消退，但在治疗黄褐斑时，可能出现激惹状态，需在色沉消淡后再次接受治疗；2、色素脱失：色脱表现为非正常的点状白色皮肤，治疗相对困难，恢复时间也更长，应尽量避免。 建议术后要注意护理，尽量不要让面部处在不干净的环境下，每天都要保持清洁面部。
任少强 主治医师 整形外科
Q:最近发现我的脸上出现了眉毛松弛的症状，想要通过注射抬眉针的方法改善，抬眉针有没有必要打？（女，31岁）
A:抬眉针通常有必要的，防止局部眉毛松弛下垂的程度持续加重。 抬眉针通常以注射肉毒素为主，也是局部肌肉组织麻痹和营养阻断，可以使肌肉逐渐的萎缩和皮肤紧致，从而达到提拉紧致效果，改善局部皮肤出现的松弛症状，并不会使皮肤出现严重损伤和留下疤痕组织。 恢复期间局部肌肉组织可能会出现僵硬的不良反应，随着局部进行吸收和代谢，症状会慢慢消除，属于是正常的现象，不用过分担心和焦虑。
任少强 主治医师 整形外科
Q:我的面部长了一颗痣，严重的影响到了美观，就通过激光的方式去除掉了，想要了解一下注意事项，激光祛痣以后要注意些什么？（女，23岁）
A:激光祛痣以后要注意些皮肤的护理工作，并且在饮食上进行一些调整。 激光去痣以后可能会导致皮肤出现红肿以及疼痛的症状，患者可以通过冰敷或者是口服消炎的药物来进行治疗，在短时间内避免沾水，以免导致局部出现感染，保持局部卫生的清洁与干爽。另外在饮食上避免食用一些辛辣刺激的食物，也不可以吃海鲜和发物，尽量以清淡为主。 激光去痣主要是通过激光的光束原理，破坏局部的色素组织，使色素组织快速的被人体的细胞吞噬，然后排出体外。
任少强 主治医师 整形外科
Q:最近热吉玛的热度很好，所以我也赶热度去做了热吉玛，我想问问做完热玛吉必须要补水修复面膜?（女，31岁）
A:是的，做完热吉玛后一定要多敷补水面膜。 做完热玛吉的热效应会有6个小时左右，这期间冰敷是不推荐，但是一定要敷面膜，不能用冷冻的面膜而已。那术后保湿力度也要加强，因为胶原蛋白在增生的时候是需要水分的，这样保湿可以事半功倍。可以早晚都敷面膜，当然也可以借助医美的方式进行强效补水。皮肤短暂接受大量热能，请注意温和护肤和加强保湿。在治疗后一周内加强补水作用的纯保湿类的护肤产品会比较推荐；另外每天敷一次补水面膜(械字号的会更安全)如果护肤品有强美白或者抗衰类的功效的，可以在治疗后一周暂停使用，换用单纯性保湿类护肤品。 做完热玛吉之后一定要多补水，多敷面膜，一天敷一次都不为过！三天内不要用热水洗脸，而且做完不能马上用冷水洗脸！注意防晒哦，一个月之内不要用酸性、不要用美白的护肤品。
任少强 主治医师 整形外科
Q:去年冬天的时候，我的手部护理不当出现了冻伤并且出现了疤痕的形成，冻伤疤怎么去除？（女，48岁）
A:冻伤疤去除可以做局部使用疤痕膏进行调理，也可以通过激光修复的方式调理。 冻伤疤痕面积并不是特别大的情况下，可以使用一些疤痕膏进行涂抹，涂抹以后可以加快胶原蛋白的形状，促使组织细胞的修复，达到祛痘疤痕的效果。疤痕面积处在偏大的状态，则需要通过二氧化碳激光或者脉冲激光进行疤痕的修复，可以促使组织的重新排列，达到去除疤痕的效果。 在调理期间如果选择了激光修复，避免局部出现烫伤，可以对局部进行冷敷辅助调理。
任少强 主治医师 整形外科
Q:本人身体有一些斑印，做了祛斑印担心会反黑，请问祛斑红印会反黑吗？（女，21岁）
A:祛斑后会出现返黑，但只是暂时的，过一段时间就会自行消退。 祛斑红印，一般是利用激光的高热量，然后皮肤上有黑色素的斑点或者黑色素吸收这个激光的光热，然后斑点达到一定温度后变性坏死然后结痂脱落，斑点去除。在斑点脱落去除后，皮肤又会有新的黑色素产生来填补缺失的黑色素！如果皮肤在这个时期由于损伤大或者护理不当或者日晒等等因素导致黑色素过度的合成，那么就会出现反黑，但不要过于担心，出现反黑属于正常现象，经过一段时间后，就会自行消失。 祛斑红印，要去正规的美容医院，找专业经验丰富的医师来祛斑。术后要注意卫生清洁，注意休息，养成良好的生活习惯。
任少强 主治医师 整形外科
Q:昨天我在医院打了瘦脸针，恢复的过程当中出现了咀嚼无力，打瘦脸针咀嚼无力多久恢复？（女，32岁）
A:打瘦脸针咀嚼无力一般需要在15天左右的时间才会逐渐恢复恢复，具体恢复的时间不能完全确定，需要根据每个人的实际情况判断。 瘦脸针里面有一定的肉毒素可以阻断神经对肌肉的营养，注射之后很可能会伴随着咀嚼无力的现象，但是等到15天左右，药物的成分几乎随着自身新陈代谢发挥完毕之后，就可以逐渐得到恢复。 注射瘦脸针后如果持续向咀嚼无力，需要及时和医生沟通，避免是对药物产生了副作用。