减肥的人吃鸡蛋会发胖吗

时间:2020-11-15 16:47:50

病情描述:

我一直在减肥,看见妹妹在吃鸡蛋我也想吃,减肥的人吃鸡蛋会发胖吗?

李舒倩
李舒倩 主治医师

擅长:李舒倩凭借丰富的临床经验,根据东方人的特点,潜心钻研,精益求...

减肥的人吃鸡蛋可能会胖。因为鸡蛋中还有大量的蛋白质,吃了以后不容易消化,会导致在体内堆积,所以在减肥期间不可以吃鸡蛋。如果想要快速减肥可以做光纤溶脂手术。减肥期间可以多吃一些膳食纤维的食物,能够加快胃肠道蠕动,消耗掉体内的热量,也有利于减肥。

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