减肥期间吃方便面会长胖吗

时间:2020-10-22 20:53:53

病情描述:

我现在正在减肥,但是我想要吃方便面,我担心会影响到减肥的效果,减肥期间吃方便面会长胖吗?

洪国珍
洪国珍 主治医师

擅长:洪国珍医生  学习历程:1983年开始在广州医院从事眼部外科...

减肥期间吃方便面一般不会长胖,但是也要避免经常吃。减肥可以选择跑步或者是游泳,能够促进身体的脂肪燃烧,并且还要注意调整饮食,少吃热量比较多的食物。如果感觉效果不是很好,也可以到医院进行抽脂,可以抽取皮下多余的脂肪,从而有效的改善肥胖的现象。

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