连续蹲下去站起来可以减肥么?有什么坏处么

时间:2020-11-24 18:11:34

病情描述:

最近这一段时间我发现自己的身体变得越来越胖了,显得特别的臃肿,连续蹲下去站起来可以减肥么?有什么坏处么?

刘冬
刘冬 主治医师

擅长:刘冬医生  刘冬 郑州黄大同医疗美容诊所主任医师  医师协会...

连续蹲下去站起来一般是可以减肥,并不会对身体造成影响。连续蹲下去站起来可以减腿部的肌肉,而且也可以增强腿部的力量,长时间的锻炼,能够达到一定的减肥效果。如果想快速的瘦下来,也可以做抽脂手术,主要是利用负压的吸引原理,能够将体内多余的脂肪抽出体外,达到快速减肥的效果。

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