减肥期间吃豆腐脑一般不会发胖，任何食物都不能吃得过多。减肥通常是采取运动锻炼和控制饮食的方法，适当的吃一些豆腐脑，热量和脂肪不是很高，因此可以吃，不会出现发胖。快速减肥也可选择埋线减肥的方法，使用优质的蛋白线植入到具体的穴位，抑制营养的吸收和消化，达到减肥的目的。
时间：2020-11-21 05:47:13
我现在正在减肥期间，想要吃一些豆腐脑，担心会导致身体发胖，减肥期间吃豆腐脑会发胖吗？
擅长：袁磊，整形外科主治医师，2001年开始从事整形美容工作，是国...
减肥期间吃豆腐脑一般不会发胖，任何食物都不能吃得过多。减肥通常是采取运动锻炼和控制饮食的方法，适当的吃一些豆腐脑，热量和脂肪不是很高，因此可以吃，不会出现发胖。快速减肥也可选择埋线减肥的方法，使用优质的蛋白线植入到具体的穴位，抑制营养的吸收和消化，达到减肥的目的。
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袁磊 主治医师 整形外科
Q:前两天我在医院打了玻尿酸，但是我今天特别的想吃海鲜，不知道我现在能不能吃海鲜。请问打了玻尿酸多久可以吃海鲜？（女，25岁）
A:打了玻尿酸之后的一个星期后，可以吃海鲜，可以少量的吃，不可以吃太多。 玻尿酸注射过一个星期之后可以少量的吃海鲜，补充蛋白质即可，但要注意不可以吃太多，海鲜是一种发物，而且含有大量的蛋白质，吃多很容易出现上火，上火很容易出现过敏现象。不可以做冰敷或者是热敷，避免出现继发性感染，而且不要用手按摩或者是揉搓，注射玻尿酸的部位，避免出现玻尿酸上移或者是下移。 注射玻尿酸是通过针口，从表皮是到皮肤到深层，所以在皮肤的表皮之外是会留下针孔，在日常还是不要用手按摩，也不可以使针口沾染到脏东西。
袁磊 主治医师 整形外科
Q:请问一下鼻子上面的大黑痣，用什么办法可以去掉？需要先去检查吗？（女，25岁）
A:鼻子皮肤表面的黑痣想要去除，一般有几种方法，可以用液氮冷冻去除，也可以激光去除，也可以手术切除，根据大小，深度选择，最好先到皮肤美容科科咨询，确定治疗方法。 色素痣又称痣细胞痣。依据病程分为先天性及后天性。依据组织病理学改变分为交界痣、皮内痣及复合痣。对于发生在鼻头部位的痣与面部美容方面休戚相关，故需慎重。如果鼻部色素痣的面积小，位置浅，则可以采取电离子激光祛除的方案。如果鼻部色素痣的面积大且位置深，则需手术切除并送检病理。平时避免刺激，如摩擦等，以免恶变。 一般直径在3mm内的痣可以通过激光治疗或者液氮冷冻去除，七天左右愈合，一般不会遗留疤痕，超过3mm的建议整形科手术切除，美容缝合，术后疤痕细小。
袁磊 主治医师 整形外科
Q:今天早上我在照镜子的时候，发现自己的下巴出现了前凸的现象，看上去特别的难看，下巴前突怎么办？（女，27岁）
A:下巴前凸通常需要及时采取注射玻尿酸的方式改善，也可以通过磨骨的方式治疗。 如果下巴前突的症状比较严重，通过注射玻尿酸的方式，能够起到改善的作用，但并不能完全改善下巴前凸的现象。可以通过磨骨的方式将多余的骨头磨掉，也能够使下巴看上去更加的光滑，还能够增加五官的立体感。 在日常生活中需要多吃一些有营养的食物，还可以多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物，能够补充身体所需的营养。
袁磊 主治医师 整形外科
Q:在照镜子的时候，我发现我的眉骨出现了高低不一样的情况下要进行矫正，眉骨不一样高如何矫正？（女，45岁）
A:眉骨不一样高矫正一般情况下需要通过医美整形的方式，通常会进行微创手术。 眉骨高低不一样的情况下，一般会对偏高部位的眉骨进行切口，可以通过专业的仪器对局部进行消毒手术，可以使自眉骨股出现体积的缩小，从而可以达到眉骨体积一样的效果。 在进行医美整形手术期间需要进行规范的操作，要配合有经验的医师，避免自身的神经出现损伤，可能会导致眉毛部位的感知度受到影响，不利于自身的健康。
袁磊 主治医师 整形外科
Q:我这几天前要到正规的医院做隆鼻手术，但是不知道恢复需要多长时间去玩，隆鼻后肋骨什么时候正常？（女，31岁）
A:隆鼻后肋骨一般需要三个星期才可正常，通常与自身的体质是有关系的。 按隆鼻手术以后，通常会出现局部肿胀的情况，可以在医生的指导下服用消炎类的药物进行治疗，能够起到促进病情恢复的效果。如果患者的体质比较好，恢复的是比较快的，如果患者的身体比较虚弱可能恢复的会比较慢一些，需要三个星期以上。 在治疗期间要做好局部的护理工作，饮食也要有所调整，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
袁磊 主治医师 整形外科
Q:我的腋下出现了比较严重的副乳，打算到医院去做副乳切除手术，副乳手术后多久可以上班？（女，32岁）
A:副乳手术后通常需要一个星期左右时间恢复可以上班，但是还需要结合患者体质来判断。 出现长副乳的原因可能跟不正确生活习惯有关，需要及时的通过手术切除，能有效将局部多余的组织以及皮肤去除达到理想去哺乳目的，以免发展下去诱发乳腺增生等并发症，如果患者体质比较差，可能需要两周左右时间才能恢复体力，然后才可以上班。 术后要保证伤口部位干净卫生，饮食上以清淡有营养为主，能有效补充体内所需，有利于恢复。
袁磊 主治医师 整形外科
Q:几个月之前我的头发就特别的稀少，每次洗头都会大把大把的掉头发，想要做头发的加密，头发稀少如何加密？（女，29岁）
A:头发稀少想要加密可以选择药物和饮食的调理，也可以选择植发手术。 不是特别严重的时候可以选择药物治疗，比如说刺激毛囊生长的药物以及养血生发的药物，饮食上应该选择黑大豆或者是黑芝麻和首乌以及核桃等食物，补充头发所需要的营养成分。如果脱落比较严重，就应该选择植发手术，治疗效果非常理想，而且比较快速。 日常生活当中应该保持良好的作息规律，不可以有太大的情绪波动，保持愉悦的心情。
袁磊 主治医师 整形外科
Q:我的嘴唇大怎么样可以变小
A:嘴唇整形有厚唇改薄，注射丰唇珠，唇峰，还有嘴角上扬，唇裂修复等手术，像这些项目都是整形美容医院常见的手术项目，都已经非常成熟了，但是选择手术一定要到正规医院去进行，要找临床经验丰富的专家来进行手术。
袁磊 主治医师 整形外科
Q:说下自己天生的时候就会显得自己的咬肌有点宽大，看起来自己的脸就好像是方正的一样，一点也不清秀，还觉得很不好看，什么方法可以瘦咬肌？
A:瘦咬肌就是平时所指的瘦脸，将咬肌部位注射A-型肉毒素，阻断神经-肌肉接头处神经递质的释放，减少收缩。促使咬肌变小达到瘦咬肌，瘦脸的效果。一般两侧咬肌处分别注射3个点，在咬合时确定注射中心点，上下分别1cm确定第2、3点。因咬肌肥厚，注射时用2ml注射针头，可达到深层咬肌，当针头触及下颌骨时退针一点点，将肉毒素缓缓注入，最终一周即可显效达到瘦脸，瘦咬肌。
袁磊 主治医师 整形外科
Q:注射的水光针，注射完之后针眼部位一直发红发肿，经朋友推荐服用了专用营养艾苛蜜A-CM-ET-EA，对于我这种自身修复能力较差的人来说效果还是很不错的，请问打水光针后注意事项都有哪些？
A:1、水光针注射后24小时内尽量避免碰触注射部位;不要特别在诊治部位按摩;注射后一周要避免做桑拿;注射后一周尽量避免服用阿司匹林或别的如同活血化淤药物。饮食不要吃辛辣上为的食物。2、进行了水光针注射当天，尽量不要在做其他的治疗。进行水光针注射之后，不要用力摩擦治疗的部位。进行水光针注射后3天内尽量不要使用激发性护肤品。求美者在注射后三天以上才能进行化妆，妆容要较清淡。注射后一周尽量不要进行桑拿或者剧烈运动。、注射后一周内禁止烟酒、辣椒等激发性食物。一周内避免强烈阳光照射，建议采用物理防晒。