不食用带有脂肪的食物通常是可以减肥的，也可以采取抽脂的方式来减肥。不食用带有脂肪的食物能够减少身体内脂肪的摄入，但是长期坚持下去，有可能会造成身体的营养缺乏。因此可以采取抽脂的方式来减肥，一般是利用负压吸引原则，使用真空的吸引器，将脂肪堆积部位多余的脂肪抽出来，从而可以达到减肥目的。
时间：2020-11-18 18:51:58
我的身体比较肥胖，想要通过饮食的方式来改善，请问，不食用带有脂肪的食物减肥可以吗？
擅长：黄健勇，从事医疗美容二十余年，任台北市立仁爱医院皮肤科主任医...
不食用带有脂肪的食物通常是可以减肥的，也可以采取抽脂的方式来减肥。不食用带有脂肪的食物能够减少身体内脂肪的摄入，但是长期坚持下去，有可能会造成身体的营养缺乏。因此可以采取抽脂的方式来减肥，一般是利用负压吸引原则，使用真空的吸引器，将脂肪堆积部位多余的脂肪抽出来，从而可以达到减肥目的。
黄健勇 主任医师 整形外科
Q:对自己的面部长相十分不满意，去美容医院大夫建议我做面部磨削术，面部磨削术是什么意思？（女，32岁）
A:面部磨削术也被称为磨皮手术，能够有效的改善肤质。 皮肤的磨削术也被称为擦皮术或外科皮肤整平术等，能够有效的去除面部的瑕疵，缓解皮肤的状况。主要是利用皮肤磨削机磨除病变的表皮，有效的修复面部的皮肤，术后并不会留下疤痕。比如患者面部存在有皱纹、黄褐斑、雀斑、血管痣、疤痕疙瘩等，都可以使用这样的方法来达到改善的目的，需要谨遵医嘱。 建议患者应该要多注意术后的护理，可以多吃些含维生素较多的水果蔬菜，同时要做好防晒工作，以免紫外线照射而出现色素沉着。
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Q:我是一名比较爱美的，打算去做双眼皮手术，但是我担心会疼痛，割双眼皮会不会导致出现很疼痛？（女，33岁）
A:割双眼皮一般不会特别疼痛，但是也有可能会出现不适的情况。 在做双眼皮手术的时候，通常会对局部注射麻药，因此并不会有明显的疼痛，但是在麻药过后可能会导致患处出现轻微的肿胀以及疼痛，并不会特别的严重，一般都是可以忍受的。双眼皮可以选择埋线或者是全切等方式能够形成双眼皮，从而增加自己的美观。 手术以后可以适当的对局部进行消毒，或者是采取药物的方法进行治疗，能够促进伤口的恢复。
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Q:我的脸上的痘印，别人不说我也觉得难看，如果我一直不管，痘印会慢慢淡化吗？（女，23岁）
A:痘印会慢慢淡化，大概答需要半年多到一年左右才会恢复到正常皮肤。 痘印有红色痘印和黑色痘印，红百色痘印其实就因为痘痘发炎造成了皮肤组织的破坏，真皮层度的血管向上扩张，当痘痘好了之知后，大概在半年左右的时间红色痘印可以逐道渐恢复。饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟。养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。 对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡，尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部。
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Q:前段时间打完除皱针，现在天气热了，想问一问打完除皱针能吃雪糕么。（女，23岁）
A:为了保持注射安全性跟效果，几天之内不能吃。 除皱针之所以有除皱作用，主要是因为它能抑制周围运动神经末梢突触前膜乙酰胆碱的释放，阻断神经和肌肉之间的信息传导，从而引起肌肉的麻痹性松弛。短暂性的抚平皱纹，使长时间被挤压的皱纹处细胞释放压力，使褶皱处的皮下细胞长期受压，达到舒展皱纹皮层的目的。通过肉毒素的作用，皱纹的下皮层有了充分的舒展的机会，对皱纹处进行持续的营养输送，激活褶皱部位的萎缩细胞和坏死细胞。褶皱处的萎缩细胞和坏死细胞并未发生改变。表情皱纹在神经和肌肉之间的信息传导恢复后仍然存在。 注射后6小时内不要做局部的按摩，避免药物扩散，同时不要做剧烈的面部活动，保持身体直立，最好不要平躺和弯腰，6小时内不要洗脸，不要化妆，也不要接触注射的部位。
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Q:这段时间我的鼻子部位发现有许多黑头，想要使用甲硝唑去除，甲硝唑怎么用去黑头？（女，23岁）
A:甲硝唑去黑头一般效果不明显，这时需要到正规的医院，通过激光的方法把黑头去除掉。 甲硝唑属于消炎类的药物，经常用来治疗酒糟鼻红斑以及丘疹等疾病，还能抑制螨虫感染。如果想要通过甲硝唑进行去除黑头一般是达不到治疗目的的。目前去黑头的有效方法就是选择激光的方式，激光的特长波通过皮肤表面直达深层组织，把黑色素彻底击碎，通过血液循环渗透到尿液，随着新陈代谢排出体外。 在去除完黑头以后，短时间内要保持局部皮肤干净卫生，而且在没有恢复以前不能使用化妆品，使用化妆品的时候最好选择纯植物的。
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Q:我知道热玛吉和肉毒素都能够达到除皱的效果，所以现在比较纠结用哪个，所以热玛吉和肉毒素哪个除皱效果好？（女，25岁）
A:热玛吉和注射肉毒素，都能够达到较好的除皱效果，没有哪个更好的区别。 热玛吉主要是利用射频技术，作用于人体皮肤的深层组织，刺激皮肤的胶原蛋白再生能力，使皮肤实现拉伸紧致的效果，从而达到除皱的效果，但是热玛吉对年轻人和皮肤状态老化不严重的求美者效果比较好；而肉毒素是指药物作用到皮肤的神经肌肉接头处，阻断神经递质胆碱的释放，使肌肉不能够收缩，从而达到除皱的效果。 因此两者都能够达到较好的除皱效果，具体的选用哪种方式，应当根据自身的情况，以及专业整型医师的建议来决定，才能够达到较好的除皱效果。
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Q:我的眼睛周围有一些细纹，后来我就去医院做了线雕，我担心会结痂，线雕伤口几天结痂？（女，36岁）
A:线雕伤口通常在一周之内结痂，但是伤口的护理措施不同，因此结痂的程度也是因人而异的。 线雕手术一般属于微创手术，并不会对身体造成巨大的伤害，通常在一周之内是可以结痂的，但如果皮肤出现感染或者是细菌滋生，有可能会导致结痂的时间推迟，大概在10天。面部的清洁和卫生尽量避免用手去抓挠或者是按压。 平常饮食上可以吃一些瘦肉或者是牛奶等食物，能够起到滋补的作用，同时对皮肤的保养也是有好处的，但是不能暴饮暴食。
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Q:请问发际线中间低两边高？？发际线高，尤其是鬓角，貌似以前也是，别人也都说我发际线高，我害怕成秃顶啊，查了查说秃顶一般掉头发，我特意洗了次头，发现几乎不怎么掉头发，以后还会发展成秃顶吗？请问发际线中间低两边高？？
A:A、发际线调整手术和植发原理类似，都是通过移植自身后枕部健康的毛囊组织，经过一定的加工和处理之后再将其种植到发际线的部位。B、发际线即头发的边际线，形态高低影响着五官的协调。根据您所描述的情况来看，您可以进行发际线种植标准，做发际线时专家会根据你的要求来设计出合理的发际线。
黄健勇 主任医师 整形外科
Q:矫正牙痛吗？我家孩子11了可牙向里长，全都是坏牙还有一些牙根。
A:具体要根据病情和采取的方法来定，有可能会出现疼痛，可以到正规医院口腔科检查，在医生指导下进行治疗。
黄健勇 主任医师 整形外科
Q:因为是体育课没办法月经期剧烈运动，所以我想就是咨询一下月经期跑步会使有哪些坏处吗，我想请问一下月经期剧烈跑步会是臀部变大吗？
A:月经期剧烈跑步不会是使部变大，但是有可能使月经量增多，痛经症状加重，甚至月经侧漏导致尴尬，所以月经期间的体育课可以请假，老师会允许的。月经期间注意适当保暖和休息，不要剧烈活动。建议：月经期间要注意不吃冷冻食品，注意休息，适当增加衣服。
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