减肥期间三餐能正常吃,但是需要注意每天的摄入量需要有所减少。减肥期间正常饮食可以避免出现内分泌功能紊乱,最好不要过度的节食,避免肠道功能造成影响,如果自身体内脂肪堆积比较多,是最好是利用局部吸脂的方式,将皮下多余脂肪抽取,促使皮下的脂肪量减少,但是也会导致皮肤出现肿胀,需要穿塑身衣塑形有利于自身体型线条优美。
时间:2020-10-20 11:13:35
我长时间坐在办公室不爱运动,导致体内脂肪堆积比较多,现在正在减肥期间,减肥期间三餐能正常吃么?
擅长:赵善军医生 学习历程:四川大学华西临床医学院整形外科专业博...
减肥期间三餐能正常吃,但是需要注意每天的摄入量需要有所减少。减肥期间正常饮食可以避免出现内分泌功能紊乱,最好不要过度的节食,避免肠道功能造成影响,如果自身体内脂肪堆积比较多,是最好是利用局部吸脂的方式,将皮下多余脂肪抽取,促使皮下的脂肪量减少,但是也会导致皮肤出现肿胀,需要穿塑身衣塑形有利于自身体型线条优美。
赵善军 主治医师 整形外科
Q:我脸上的黄褐斑有些加重的现象,想要到医院做平板激光治疗,多少岁可以皮秒激光?(女,23岁)
A:18岁以上应该可以皮秒激光,要等到成年之后身体完全发育完毕。 皮秒激光可以去除脸上的斑点,还能去除身上的胎记和色素沉积,但是治疗的时候尽量要等到发育成熟之后,避免对身体的发育造成影响。激光在治疗时会产生一定的光热能量,因此皮肤会受到轻微的灼伤,如果太早治疗皮肤会处于发育期间,因此会有影响。 激光治疗之后要避免受到热量刺激,否则会加重疼痛感,还要避免在太阳底下暴晒。
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Q:天气比较炎热,我在家的时候穿上了裙子,发现身上的体毛比较多,体毛是指哪里的毛?(女,23岁)
A:体毛是指身体上面的毛发,包括的部位比较多。 如果身体上面的毛发比较多,拉低了美观,可以选择合适的方法治疗,比如说激光治疗,是永久性脱毛的一种方法,不过还应该多次操作,只是一次不能够彻底损伤毛囊,所以还会再次长出毛发。激光可以选择性的损伤局部的毛囊组织,毛囊根部就会受到破坏,不再生长出毛发。 外出的时候应该严格防晒,比如说打上遮阳伞,也可以局部涂抹防晒霜,多喝一些热水。
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Q:有个朋友眼睛特别小,一直想做蛋白线埋线,想问一下蛋白线是什么材质做的?(女,27岁)
A:是胶原蛋白材质做的,蛋白线是纯天然的胶原蛋白缝合线。 蛋白线通常用于各种手术当中,比如伤口的缝合和埋线以及双眼皮等。蛋白线最大的优点就是吸收效果好。张力强。蛋白线通常不会产生过敏反应。除此之外还可以达到紧致皮肤的效果。是现在比较理想的一种缝合材料。缝合之后一定要做好局部的护理工作。防止局部沾到水。避免引起细菌的感染。 通常来说蛋白线是胶原蛋白才是做的,不会对身体产生其他的影响。可以谨遵医嘱放心使用。
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Q:我牙齿上面有黑色的东西,看起来非常的恶心,请问牙齿上面有黑色的东西怎么去除?(女,26岁)
A:牙齿上有黑色的东西一般都是牙结石,需要到医院进行超声波的处理。 如果牙齿存在牙结石,自己清理是很困难的,需要去医院口腔科进行临床检查后,临床上有超声波洁牙机对这样的问题进行治疗一般需要全口牙齿清洗,能够把牙缝里面的黑色和块状结石甚至龈下结石全部清洗干净,超声波去除牙结石效果理想并且治疗快速,只需要一个小时左右,术后就可以看到效果。 建议到专业的医院进行治疗,保证治疗的效果,平时不要吃一些不健康的食物。
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Q:自从生完孩子以后,我觉得自己的私处一直都比较的松弛,想让私处紧致一些,私处紧致怎么修护?(女,30岁)
A:私处紧致一般可以通过做缩阴手术的方式进行修复,也能够通过缩肛和提气的训练,帮助病情缓解。 如果患者的症状较轻,可以通过运动和锻炼的方式收缩盆底肌肉,有助于恢复阴道的弹性。若患者的病情已经相对严重,已经影响到了夫妻正常性生活,也需要及时根据医生指导,通过阴道紧缩手术进行治疗。通常在手术完成后,能够较好的恢复病情,帮助女性重拾信心。 日常生活中需要做好阴部的卫生护理,经常换洗干净和透气性较好的内裤,避免吃辛辣刺激性的食物。
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Q:我鼻子有点塌,最近想去整一下。我们朋友给我推荐了双美胶原蛋白,所以我想问一下双美胶原蛋白可以打鼻子吗?(女,30岁)
A:注射双美胶原蛋白隆鼻后可以马上看到效果渐消失,由于双美胶原蛋白保持的时间不是特别长。但是,双美胶原蛋白隆鼻效果是非常好的。 双美胶原蛋白可以运用在凹陷型,但是这种效果不是永久的,一般来说3个月后随着双美胶原蛋白的吸收效果会逐痘疤或较大疤痕修补,一般隆鼻、丰唇、填补泪沟、法令纹修补以及抚平抬头纹、皱眉纹等等,双美胶原蛋白很适合于人体器官组织的修补及再生,提供皮肤组织弹性及形状,故双美胶原蛋白塑型度更佳。 注射双美胶原蛋白不会发生其它产品存在的定型困难的问题,注射后的效果也非常自然,有别于假体隆鼻不真实的效果。
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Q:由于我一直在接触电子产品,导致眼睛出现了近视的现象,去医院进行了全飞秒手术治疗,全飞秒手术会反弹吗?(女,27岁)
A:全飞秒手术一般情况下不会反弹,具体时间还需要根据个人用眼习惯来决定。 如果做了全飞秒手术之后经常接触电子产品或者是用眼不当,可能会引起反弹,正常情况下做全飞秒手术不会出现反弹。全飞秒主要是帮助角膜厚度剥削,能改变角膜曲率,可以把眼镜上的度数折射到眼睛上,可以帮助眼睛近视症状得到改善。 做了全飞秒手术之后要养成良好用眼习惯,避免过度疲劳,如果出现了炎症性感染,还可以通过外用消炎滴眼液来改善。
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Q:我最近发现近视有些严重,想要通过手术的方法治疗,多少岁适合做近视手术?(女,24岁)
A:多数在18周岁以上适合做近视手术,并且还要求近视的度数比较稳定的情况下。 近视眼可能会导致视力出现低下症状,并且多数在看近视东西的时候,出现眼睛模糊的症状,如果近视不是很严重,可以通过佩戴框架炎症的方法矫正,但若是年龄在18周岁以上并且近视的度数比较高,可以通过激光手术的方法治疗。激光后要避免过度的用眼,保持充足睡眠。 平常要避免生活在有噪音或者是有空气污染的环境中,适当对眼部进行按摩,缓解眼部疲劳。
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Q:漂唇什么颜色好看,我有一同事去做了漂唇,我看了之后觉得效果特别好,所以我也想去做,想问一下做之前需要注意的都有哪些呢?效果会有那些呢?
A:分析:漂唇后要服用消炎药一个星期左右,因为漂唇手术可能会给唇部的组织带来一定的损伤,服用消炎药可以避免出现发炎等现象。不能吃辛辣及刺激性食物,这点是非常重要的一点,因为这类食物对人体的刺激很大,很容易就引发其它的病症.所以,这是大家应该注意的漂唇后注意事项。建议:漂唇后注意事项还包括,大家在手术后不能沾生水,不能用手触摸唇部,以免细菌感染;吃完东西后用棉签占蒸馏水(或加少许食盐)清洁唇部;再涂上漂唇专用修复剂,这样可以减小感染的几率,结痂后不能用手撕,那样会留下疤痕。刚脱痂的时候,一星期内不能涂任何唇膏。
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Q:我的胸部发育的很不好,特别的小,我还是想让自己的胸部变大一些,想去做抽脂丰胸手术,但是我又担心会有副作用,抽脂丰胸的危害是什么?
A:自体脂肪隆胸就是将自己身上多余的脂肪移植到胸部,从而达到瘦身丰胸的效果。优点是自身组织不会有排斥反应。缺点不缺点移植过去的脂肪细胞都能存活。危害自体脂肪隆胸成活率低。会引发其它并发症。危害自体脂肪纯度不够。危害注射后不均匀。