减肥期间总控制不了多饮食一般可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃一些粗粮的食物。水果和蔬菜里面热量比较低，不会对身体产生肥胖，爱美人士想要减肥，可以通过吸脂手术的方式。主要是利用专业器械在皮肤上做一个小切口，然后将里面多余的脂肪抽取出来，可以达到减肥以及瘦身的效果。
分析：眼袋是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，一般眼袋随着年龄的增长愈加明显。目前比较理想的治疗方法是口服胶原蛋白...
时间：2020-11-19 06:12:13
我的身体比较肥胖，一直在减肥，总是控制不了饮食，减肥期间总控制不了多饮食，吃什么可以饱？
擅长：尹卫民医生 尹卫民博士自1984年开始从事整形美容行业至今...
减肥期间总控制不了多饮食一般可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃一些粗粮的食物。水果和蔬菜里面热量比较低，不会对身体产生肥胖，爱美人士想要减肥，可以通过吸脂手术的方式。主要是利用专业器械在皮肤上做一个小切口，然后将里面多余的脂肪抽取出来，可以达到减肥以及瘦身的效果。
Q:推荐手术去掉眼袋？我现在眼部肌肤特别不好，在眼角可以看到很明显的褶皱，眼袋一样的，很难看，现在年纪还小就有了皱纹，看上去年纪都很大，如何才能改善和保养。请问怎样有效去掉眼袋？
分析：眼袋是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，一般眼袋随着年龄的增长愈加明显。目前比较理想的治疗方法是口服胶原蛋白...
李海兵 主治医师 整形外科
Q:月经推迟胸变大怎么回事
如果月经推迟了并且胸部变大，首先要考虑有没有怀孕。最简单的方法，自己从大药房买验孕纸化验一下。如果化验没有怀孕，你就等一等。快来月经以前也有这样的感...
冯文茂 主治医师 整形外科
注射瘦脸前我们应该知道哪些呢注射瘦脸针现在已经成为大家日常生活中美容常聊的话题，瘦脸针您必要知道的难题也非常严重，尤其关于第一次选用瘦脸针到达瘦脸目的的求美者来说，瘦脸针无疑是您动人的做起。对此，整形美容医院...
尹卫民 主治医师 整形外科
Q:前两天我刚刚做了双眼皮手术，但是做成了内双，割双眼皮割成内双怎么办？（女，28岁）
A:割双眼皮割成内双可能需要到医院进行检查，然后再通过修复手术的方法治疗。 修复手术通常可以选择微创或者是埋线，通常能够起到比较好的效果，可以根据自身的情况选择合适的手术方式。而且在做双眼皮手术的时候，最好能够到正规的美容医疗机构进行治疗，医生的经验通常会相对比较丰富，能够预防不良情况的发生。 日常要注意加强眼部的卫生护理，避免用手揉眼睛，而且还要注意保持充足的睡眠。
尹卫民 主治医师 整形外科
Q:我的脸上出现了一颗色素痣，非常影响外观，去医院进行了点痣治疗，点完痣多久能恢复好？（女，30岁）
A:点完痣一般需要15天到25天左右能恢复好，具体要根据个人体质代谢情况来决定。 对于体质代谢比较快的人，一般会在15天左右恢复正常，如果体质代谢比较慢，恢复时间一般会比较长。脸上出现了色素痣，可以选择激光治疗，也可以通过液氮冷冻或者是外科手术切除治疗，在点痣之后会造成局部出现结痂以及脱落，激光能产生强大光束作用在病变部位，瞬间帮助色素痣分解。 治疗过程中要避免吃一些辣椒以及大蒜等刺激性食物，可以多喝一些温开水促进皮肤新陈代谢，有利于局部改善。
尹卫民 主治医师 整形外科
Q:我在纹眉之后的第3天想要吃羊肉，担心会对身体有影响，绣眉第三天可以吃羊肉吗？（女，35岁）
A:绣眉第三天通常是不可以吃羊肉的，要多吃一些清淡的蔬菜和水果。 纹眉会对皮肤的表面进行刺激和出现轻微的伤口，如果吃羊肉还有海鲜等发物，会导致出脓性和恢复困难等不良后果，严重时还会引起整形失败等。在术后还需要禁止饮酒和喝咖啡，如果导致了神经的刺激，会引起瘙痒等情况。 在日常的护理中还应该避免沾水，保持干爽能够减少细菌滋生，大概在一个月到三个月之后的时间可以吃羊肉的。
尹卫民 主治医师 整形外科
Q:出生以来我的眼睛就特别的小，一直想要到医院做改变，听说可以割眼角，割眼角眼睛会变大吗？（女，33岁）
A:割眼角眼睛应该会变大，手术完成之后还能增加眼睛的长度。 割眼角属于开眼角手术，在手术的过程当中能去除内眦赘皮，有效的帮助延长眼裂水平的长度，手术完成之后能起到放大眼睛的效果，帮助矫正小眼的症状。手术的时候会根据眼睛的情况选择手术方案，手术包括开外眼角和开内眼角。 手术时应当到正规医院，每种手术都有一定的风险性，需要做好个人的全身检查，同时还要密切观察手术后的恢复情况。
尹卫民 主治医师 整形外科
Q:现在我还在上初中，但是最近我发现自己的发际线特别高，我想要采取一些改善的方法，初中女生发际线高怎么改善？（女，15岁）
A:初中女生发际线高一般可以通过局部涂抹促进毛发生长的药物改善，还可以在成年后做植发手术。 如果出现了发际线高的情况，多数是因为精神压力过大所引发的，还有可能是遗传因素所导致的。一般不会影响到个人的身体健康，但是会影响形象美观，因此可以在局部通过促进毛发生长的药物，在成年后也可以做植发手术进行改善。 在手术后，要保持伤口部位清洁卫生，避免导致局部出现炎症感染的情况。
尹卫民 主治医师 整形外科
Q:我发现我的胸部处在体积偏小的状态，想要通过胸部刮痧的方式增加胸部的体积，胸部刮痧可以丰胸吗？（女，36岁）
A:胸部刮痧丰胸通常情况下可以起到辅助调理的作用，但是具体的调理效果需要因人而异。 胸部刮痧期间可以促进胸部的血液循环，对于胶原蛋白的形成能够起到促进的作用，从而可以使自身出现胸部体积的增大。个人的体质不同，所以调理的效果会存在一定的偏差，观察自身的状况，有必要的情况下，通过丰胸的方式进行，胸部体积增大。 胸部处在体积偏小的状态，可以通过自己脂肪填充也可以进行玻尿酸填充，有必要的情况下可以进行假体植入。
尹卫民 主治医师 整形外科
Q:我的眼睛形态不是特别的理想，总是会出现掉眼，想要开外眼角治疗，开外眼角可以改善吊眼吗？（女，23岁）
A:开外眼角一般可以改善吊眼，后期还应该采取正确的护理。 眼睛出现吊眼严重的时候，可能会看起来整个人的外貌很凶狠，可以通过开外眼角的手术方式改善，拉长眼睛长度，眼睛的宽度和高度也可以得到改善，应该切到眉毛的骨头部位。后期应该掌握正确的护理，如果护理的方式不正确，可能会导致局部出现感染，影响到手术的效果。 多注意休息，每天保证8个小时睡眠时间，不可以过度用眼，不要长时间看电脑或者是玩手机。
尹卫民 主治医师 整形外科
Q:这一段时间我想到医院做激光脱毛，但是又怕影响到皮肤。激光脱毛会破坏毛囊和汗腺吗？（女，48岁）
A:激光脱毛会破坏毛囊，但是不会破坏汗腺，可以起到永久性脱毛的作用。 激光脱毛是一种比较先进的治疗手段，可以选择性地将毛囊破坏，从而起到永久性抑制毛发生长的作用，但是不会导致毛囊的排汗功能受到一定的影响。在做激光治疗的时候要选择正规的医美医院，做完激光治疗以后还要注意皮肤的清洁卫生护理工作，大概需要一个月到两个月左右的时间来恢复。 这段时间要少吃一些刺激性过强的食物，饮食一定要规律，一日三餐要定时定量，可以多吃蔬菜和水果，补充体内所需要的维生素。
尹卫民 主治医师 整形外科
Q:由于我的身体特别的肥胖，所以我就想要进行全身吸脂，全身吸脂有什么后遗症？（女，26岁）
A:全身吸脂的后遗症是很有可能会导致局部出现肿胀以及疼痛的情况，还有可能会导致局部出现出血的现象。 全身吸脂通常就是采取负压的方式抽取体内多余的脂肪，通常可以达到快速减肥瘦身的效果。但是在进行手术的时候，可能会导致吸脂的部位出现肿胀和疼痛的情况，如果没有做好护理工作或者是伤口严重感染，还有可能会引起出血。 平时要避免吃一些具有刺激性的食物，另外还要避免在短时间内，做一些剧烈的运动锻炼。
尹卫民 主治医师 整形外科
Q:最近发起线一圈特别能长痘痘，买了好多的护肤品和祛痘的都没有用。所以特别想问一下，这是怎么回事啊，我应该怎么做应该怎么办才可以去掉痘痘呢？
A:目前主要是一个脱发以及痘痘的问题，考虑可能是和你的生活因素以及个人的体质都是有关系的，所以说可以进一步的检查明确病因。在生活上需要你注意清淡饮食，不要过于劳累，注意休息好，尽量吃清淡的食物，在治疗上可以积极的抗感染治疗，可以使用夫西地酸软膏，同时脱发的话还要明确病因以后对症处理。