红薯代替主食能减肥吗

时间:2020-10-08 20:38:32

病情描述:

我特别羡慕别人苗条的身材,所以想要减肥,听说红薯代替主食能减肥,红薯代替主食能减肥吗?

肖贵喜
肖贵喜 主治医师

擅长:肖贵喜医生  肖贵喜,男,副主任医师。1989年从事烧伤整形...

红薯代替主食通常不能减肥,只能起到辅助减肥的作用,若需要减肥,一般可以通过射频溶脂的方式减肥。红薯含有的热量较低,能够加快肠胃蠕动,可以起到辅助减肥的作用,但是一般并不能够达到减肥目的,所以可以做射频溶脂,利用强烈的电磁波作用,能够产生高强的热量,将真皮层下的脂肪组织溶解,可以达到减肥瘦身效果。

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