吃零食影响减肥效果吗?

时间:2020-11-14 04:14:40

病情描述:

我最近一直都在减肥,但是我想要吃零食,想知道吃零食影响减肥效果吗?

刘和平
刘和平 主治医师

擅长:刘和平医生  学习历程:​毕业于华中科技大学同济医学院,并取...

吃零食有可能会影响减肥效果,最好不要吃太多零食。零食当中含有的添加剂通常会比较多,如果经常吃很有可能会导致身体肥胖。减肥可以选择光纤溶脂的方式进行改善,可以利用等离子光热的方法将皮下的脂肪震碎,然后再随着身体的新陈代谢排出体外,减肥期间要少吃热量比较多的食物。

医生相关问答

更多

友情链接

京ICP备2021018241号-2