吃红薯能治便秘吗?能减肥吗

时间:2020-10-20 01:53:22

病情描述:

我的身材特别的肥胖,而且还有一些便秘,我想要吃一些红薯改善,吃红薯能治便秘吗?能减肥吗?

李国良
李国良 副主任医师

擅长:求学经历:1996.9--1999.7 哈尔滨医科大学 临床...

吃红薯一般能够改善便秘,能够起到辅助减肥的效果。如果身材比较肥胖,适当的吃一些红薯,能够有效地辅助减肥,并且能够改善便秘。但是想要达到快速减肥的效果,通常可以采取光纤溶脂的方式,通过等离子观测效应能够使脂肪液化,并且通过代谢的方式使液化的脂肪随着代谢排出体外。

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