减肥期间喝什么奶?

时间:2020-10-19 08:34:52

病情描述:

由于我的身体有一点胖,所以最近我一直都在进行减肥,但是我想要喝奶,减肥期间喝什么奶?

黄瑞兴
黄瑞兴 主治医师

擅长:率先在国内开展了内窥镜双平面“动感”隆胸,彻底纠正了假体隆胸...

减肥期间可以喝纯牛奶,可能不会有影响。牛奶当中含有的蛋白质或者是钙元素比较多,而且热量比较低,在减肥期间可以喝。减肥主要是通过激光溶脂的方法减肥,通常是利用激光的特殊照射将皮下的脂肪液化,然后排出体外,从而改善肥胖的情况,在短时间内就能够看到效果。

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