什么时候做减肥操效果最好

时间:2020-11-21 11:04:50

病情描述:

我的身体比较肥胖,所以想通过做减肥操的方法进行改善,什么时候做减肥操效果最好?

李信奎
李信奎 主治医师

擅长:韩国整形外科的领军人物,现任重庆铜雀台韩国整形美容医院院长、...

一般在晚饭后半个小时时候做减肥操效果最好,也可以通过吸脂手术的方法进行治疗。晚饭后半个小时做减肥操,通常能够消耗身体多余的热量和脂肪,能够达到很好的减肥效果,若是感觉效果不明显,也可以通过吸脂手术的方法进行治疗,能够将身上多余的脂肪细胞抽出体外,术后也有助于避免出现反弹。

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