减肥吃芹菜或者是黄瓜等食物好，又不胖，这些食物的膳食纤维含量很高。可以加速肠道蠕动，起到帮助消化的作用，比较适合减肥的人吃，同时也可以经常饮用蜂蜜水，能调理肠胃，要严格遵医嘱治疗。肥胖很可能是遗传导致的，和不爱运动也有一定关系，如果想快速变瘦到正规医美机构做抽脂或者吸脂手术。
时间：2020-10-22 04:28:47
我就比较胖，想让自己瘦一些，无意中听说有的食物好吃还不胖，减肥吃什么好吃又不胖？
擅长：董子迎,男,1971年2月出生,汉族,中共党员,农工党员,医...
减肥吃芹菜或者是黄瓜等食物好，又不胖，这些食物的膳食纤维含量很高。可以加速肠道蠕动，起到帮助消化的作用，比较适合减肥的人吃，同时也可以经常饮用蜂蜜水，能调理肠胃，要严格遵医嘱治疗。肥胖很可能是遗传导致的，和不爱运动也有一定关系，如果想快速变瘦到正规医美机构做抽脂或者吸脂手术。
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董子迎 主任医师 整形外科
Q:我的胸部特别的大，还总是被人笑话，想要把胸部缩小一点，如何能缩小胸部？（女，35岁）
A:缩小胸部需要改善个人的也是必要时，可以通过抽脂手术来改善。 胸大可能是由于营养过剩所导致的，需要改善个人的饮食，要以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量减少吃高脂肪或者是高热量的食物。如果没有明显的改善，要根据胸部具体的大小采取整形手术的方式进行治疗，一般可以通过吸脂手术来缩小胸部。 做完抽脂手术之后要注意局部的清洁卫生，并且还要合理的饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。
董子迎 主任医师 整形外科
Q:我前一段时间做了一次纹眉的治疗，效果不是特别理想，就选择了激光洗眉，激光洗眉后的红什么时候能退掉？（女，25岁）
A:激光洗眉后的红一般需要一个月到三个月左右能退掉，具体还需要根据个人的体质和恢复情况决定。 做了纹眉治疗之后效果不理想，可以通过激光的方式把眉毛洗掉，可能会导致局部有创伤。因为操作的过程当中会出现血管的扩张，做好正确的后期护理，一般一个月之后可以退掉，如果损伤程度比较严重，体质也比较弱，恢复的时间就会延长，大概是三个月后逐渐退掉。 平时多喝一些热水，促进新陈代谢产物排出，应该多注意休息，保持充足的睡眠。
董子迎 主任医师 整形外科
Q:因为我的鼻梁比较塌陷，特别的难看，我想让鼻梁变成一些，怎样把鼻梁变挺？（女，32岁）
A:把鼻梁变挺需要通过隆鼻手术的方式进行治疗，能够起到比较好的作用。 隆鼻手术通常可以选择肋软骨隆鼻，并且也可以使用玻尿酸填充。肋软骨隆鼻需要从肋骨的部位提取少量的软骨，并且在经过处理后填充在鼻子的部位，能够起到比较好的效果，而且维持的时间也会比较长。玻尿酸隆鼻可以使用大分子的玻尿酸直接填充在鼻子的部位，但是维持的时间会比较短。 术后要注意保持伤口部位清洁，而且还要避免让鼻子受到碰撞。
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Q:我发现自己的太阳穴有凹陷的情况，所以就想要通过注射玻尿酸的方法改，玻尿酸一般能保持多长时间？（女，32岁）
A:玻尿酸一般可以保持半年到一年的时间，但是和玻尿酸的品牌也有很嗯嗯嗯，大的关系。 如果采取的是国产的玻尿酸，相对来说保持的时间比较短一些，大约在半年左右，如果选择的是进口的玻尿酸，通常质量比较好，因此保持的时间也会比较长一些，大约能够保持一年左右。注射玻尿酸后短时间内要避免热敷以及汗蒸，以免加速过尿酸的吸收，影响到玻尿酸维持的时间。 平时还要注意注射部位清洁卫生，避免导致局部炎症感染，影响到恢复。
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Q:我朋友说她的疤痕增生了，不知道怎么办，想了解一下疤痕增生怎么办？（女，26岁）
A:疤痕增生，要看是早期的还是陈旧的疤痕来决定治疗方式。 对于早期的皮损，可以选用X线放射治疗。对于陈旧性瘢痕，一般选用的方法是糖皮质激素皮损内多点注射，叫作局部封闭。对于巨大的瘢痕，还有一些肢体活动部位的瘢痕，可以手术切除后，再二次预防瘢痕的形成，手术切除后加压、包扎，局部注射糖皮质激素，可以在疤痕体内注射得保松等进行治疗，这样能够促进疤痕逐渐的萎缩。 建议选择正规的医院进行治疗，术后遵医嘱，不要吃辛辣油腻的食物。
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Q:我牙齿不齐也没有自信，不愿意与别人交流，想去矫正好，请问牙齿不补齐会引起松动吗？（女，22岁）
A:牙齿不补齐会引起暂时性的牙齿松动，一定要注意，一般情况可以通过矫正来达到改善。 在牙齿矫正过程中，牙齿有暂时的松动是很正常的。主要是因为牙齿矫正的时候，牙齿会有轻微的移动，从一个位置移动到调整矫正的位置。所以这个时候牙齿会有轻微的松动现象。矫正完成以后，牙齿会逐渐的变的稳定。也可以使用保持器进行矫正一段时间。牙齿松动的幅度会逐渐的变小，直至到稳定。 建议：选择正规的医疗机构，选择经验较丰富的医生来操作，完成手术以后要做好后期的护理工作。
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Q:我的面部出现了许多的皱纹，想要通过蛋白线去皱的治疗方法，蛋白线去皱效果好吗？（女，23岁）
A:蛋白线去皱效果好，创伤比较小。 蛋白线去皱属于面部胶原蛋白线提升的治疗方法，主要是埋入蛋白质线，达到紧致提升的效果，可以改善皮肤松弛的现象，增加皮肤的弹性，手术操作创伤比较小。而且在做完手术后恢复的比较快，不会影响到正常的生活和工作，可以提高面部的颜值，蛋白之前可以植入皮肤的深层组织，具有一定的强度和韧性。 平常要加强对皮肤的护理，可以对皮肤进行按摩，增加弹性。
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Q:全脸自体脂肪填充第四天，肿的厉害，现在连鼻子也肿起来了，感觉脂肪填充多了，不想太多脂肪存活,请问全脸自体脂肪填充的效果比较好嘛？
A:自体脂肪丰面我们采用的是纯手工分离脂肪，保存细胞的完整性，所以存活率很高，效果很不错的，术后的话需要一周左右的恢复期期间尽量清淡饮食按照医生给你的医嘱执行就可以。通过离心分离把优质活性细胞注射到你想改变的部位，注射层次皮下脂肪层。
董子迎 主任医师 整形外科
Q:我平时的饮食就是有点口味比较重的情况，这几天还是有点上火的情况，下巴的地方就是出了许多的红疙瘩，还不少了，看着就想去挤啊，请问下巴老长痘痘是什么原因？
A:下巴痤疮的发生主要是内分泌失调所致，有些人在生活中不注意饮食，经常吃辛辣刺激的食物，下巴有痤疮的人可以考虑用中药来治疗内分泌调节，避免痤疮复发。平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃一些生冷辛辣的食物，多喝一些热水，加强身体的营养。
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Q:现在我也快三十岁了，我的皮肤现在非常的松弛，有很多女性都说可以去医院做超声刀，现在我想了解下女性都超生刀效果怎么样呢？
A:超声外科设备最先应用于眼科和神经外科，主要用来进行精细分割。随着微创外科的产生和发展，有人将超声刀引入腹腔镜外科，由于使用时烟雾少，手术视野十分清晰对周围组织误伤少，大大促进了腔镜外科的发展。