指导意见：目前情况需要首先调整自己的饮食，多进食优质蛋白，比如瘦肉、牛奶等，每日适当进行运动，保证充足的睡眠
时间：2020-10-19 09:56:30
医生您好、我一直想增肥都没有效果。有什么方法可以有效增肥吗。本人男167体重98斤
擅长：汉城鼻整形研究所所长韩国seoul整形美容协会会长汉城心美眼...
指导意见：目前情况需要首先调整自己的饮食，多进食优质蛋白，比如瘦肉、牛奶等，每日适当进行运动，保证充足的睡眠
膨体隆鼻术后恢复期时间膨体隆鼻术后恢复期功夫非常的严重，膨体隆鼻属于假体隆鼻的*种，膨体隆鼻能有效改善鼻型，因为备受青睐。隆鼻术后恢复这个难题是大家比较关心的，现在就让医师来介绍*下。膨体隆鼻后多久才能...
北京收缩毛孔需要注意什么？不少爱好化妆的女士朋友们都会有粗大毛孔的毛孔，因为常常化妆或是没有清洗干净就很方便引起毛孔阻塞，最终引起我们的皮肤产生粗大毛孔的现象。那么北京缩紧毛孔必要注意什么?以下旧是作者的相...
割双眼皮手术效果好吗双眼皮眼睛看起来比较好看，不少没有双眼皮的妹子想要经过双眼皮手术来让自己变成双眼皮，假如到广州美莱来做双眼皮手术，那做割双眼皮的结果如何样? 割双眼皮手术结果好吗 人们对本身美的标...
郑东学 主治医师 整形外科
Q:我的身体越来越胖，想要采取抽脂手术的方法来治疗，但是处于怀孕期间，怀孕能抽脂肪吗？（女，26岁）
A:怀孕不能抽脂肪，通常这是手术，属于一种创伤性的手术，而且手术时需要进行麻醉，这样会影响胎儿的生长发育，严重的话还会导致先兆流产的现象发生。 如果想要采用抽脂手术的方法治疗，需要等分娩以后进行，这样能够达到更好的效果，也能避免对身体造成伤。抽脂手术主要通过服药的方式将局部多余的脂肪抽出，来达到减肥的目的。 在平时生活中需要多注意休息，不要做剧烈的运动，饮食上要减少高脂肪和高热量的食物摄入。
郑东学 主治医师 整形外科
Q:我的口腔存在有牙齿缺失的情况，还要通过安装全瓷牙的方式补充牙齿，进口全瓷牙多少钱一颗？（女，28岁）
A:进口全瓷牙大概需要2000元到3000元左右一个，选择的材质不同，费用可能会存在区别。 全瓷牙可以使牙齿颜色更接近于真性牙齿，有利于牙齿咀嚼功能恢复正常，改善局部牙齿出现的缺失症状，选择普通材质的进口全瓷牙，材料费用可能需要在2000元左右一颗，较好材质的进口全瓷牙材料会有所提升，费用多数在3000元左右一颗。安装牙齿以后要做好口腔卫生护理，坚持早晚刷牙和饭后漱口。
郑东学 主治医师 整形外科
Q:我感觉我整个脸部的脸型都特别不好看，所以就进行了全脸脂肪填充的手术，已经两个月了还会再吸收吗？（女，21岁）
A:实施全脸脂肪填充术的求美者，两个月后可能还会出现再吸收的情况。 全脸脂肪填充术能够有效的改善脸型不美观，脸部不均匀的情况，是属于整形中较常见的手术。并且全脸脂肪填充术的恢复期通常需要三个月左右的时间，因此术后两个月可能还会出现再吸收的情况。而脂肪吸收的情况通常要根据求美者的体质情况，以及恢复情况，和填充脂肪存活的情况来决定的。 此外全脸脂肪填充术的吸收情况是一个缓慢的过程，因此建议求美者应当时刻关注脸部的变化情况，一旦出现不适症状，应当及时就医进行治疗。
郑东学 主治医师 整形外科
Q:我照镜子发现我脖子上有颈纹，所以想注射去颈纹针，现在打去颈纹针多少钱一针？（女，26岁）
A:现在打去颈纹针大概需要5000元到8000元左右，要根据选择的医院进行决定。 颈纹针如果到当地普通的医院进行注射，通常会导致价格便宜一些，大概需要5000元左右，如果是选择正规的医疗整形机构进行操作，通常会导致费用有所增加，大概需要8000元左右，选择的医院是不同的，所以需要的费用也有所不同。在日常生活中要做好颈部的护肤工作，平时多使用一些补水类的护肤品，而且也要涂抹到颈部。
郑东学 主治医师 整形外科
Q:最近这一段时间，我眉毛处出现了长黑斑的情况，我担心会越来越严重，请问左眉毛上面有黑斑怎么去掉？（女，33岁）
A:左眉毛上面有黑斑一般可以使用祛斑的护肤品来改善，也可使用冷冻的方式进行去除。 如果出现了眉毛上长黑斑的情况，通常需要增加维生素C和维生素B的摄入，同时也可以使用祛斑的护肤品，坚持一段时间后，就能够起到淡化黑斑的作用。如果想要彻底的去除脸上的黑斑，通常可以采取冷冻的方式来将黑斑去除，但是有些人在去，之后，可能会引起皮肤沉着的现象。 平时要养成良好的生活习惯，外出的时候做好防晒，避免紫外线照射。
郑东学 主治医师 整形外科
Q:我长期在户外工作导致皮肤越来越肥，最近打算让皮肤变白，怎么能黑皮肤变白？（女，34岁）
A:黑皮肤变白可采取激光或者是玻尿酸注射的方法治疗，也可选择注射美白针改善。 黑皮肤可能是天生的因素，也有可能是后期防晒不到位的原因，通过激光和玻尿酸注射的方法，能够去除皮肤内的黑色素，使皮肤变白同时还可以起到保水的作用。如果皮肤发黑比较严重，通常需要到专业医生的指导下注射美白针治疗。 平常可以多吃一些优质蛋白比较丰富的食物，但是尽量不要偏食或者是挑食，保持良好的作息习惯。
郑东学 主治医师 整形外科
Q:我一直都有雀斑这个问题，最近一段时间感觉越来越来越多，发作的非常频繁，有时候我感觉整个脸色都非常难看，雀斑属于真皮斑还是表皮斑？
A:雀斑是长在表皮以下的基底层，它属于一种基底层斑点，可以看到黑色的颗粒，我们在治疗雀斑的时候可以采取激光或者手术的方法来进行治疗，现在激光方法比较彻底，饮食上面也要注意多吃一些清淡的食物，能够缓解色素沉积，可以多吃一些含维生素c较多的食物。
郑东学 主治医师 整形外科
Q:牙齿疼，底下右边长了一个智慧牙感觉挤到了隔壁的牙齿疼，去医院拍片，医院的医生说我上面的智慧牙蛀掉了，建议拔掉，我想请问一下智慧牙打磨牙齿疼吗？
A:打磨牙齿疼啊，您这属于智慧牙冠周炎，常发生于18～25岁的青年，是常见口腔疾病之一。主要症状为牙冠周围软组织肿胀疼痛。如炎症影响咀嚼肌，可引起不同程度的张口受限，如波及咽侧则出现吞咽疼痛，导致病人咀嚼、进食及吞咽困难。因此 ，这个年龄阶段娃娃通常不会出现智慧牙疼痛的，这可能与正常乳牙更换有关。
郑东学 主治医师 整形外科
Q:我今年28岁，平常的时候挺注意皮肤保养的，之前打过一次菲格加水光针，现在又想打了。所以想，菲洛嘉水光针多久打一次合适？
A:菲洛嘉水光针每三个月一次就可以，这种真迹又被称之为青年动力学原件，其作用之一是消除皮肤干燥引起的细纹。这是因为菲洛嘉水光针的主要成分是高浓度的小分子透明质酸，它可以与皮肤中的水结合。保持肌肤水分，使肌肤丰满，减少皮肤细纹的产生。
郑东学 主治医师 整形外科
Q:我是一名高中生，因为需要备考所以最近经常熬夜。今天突然发现我的额头上长了很多小痘痘。额头上长痘痘是什么原因？
A:根据中医方面的知识，额头长痘应该是因为肝火旺盛，加上你最近的学习压力比较大。所以导致毒素太多，且没办法排出来，痘痘自然就长出来了。需要注意的是，不要熬夜，饮食清淡，多食用一些降肝火的水果和蔬菜，比如说绿豆，枸杞，胡萝卜或者苦瓜都是可以的。