问题分析：如果想要减肥，只能通过坚持运动，别的没有好办法。每天坚持运动，长期的坚持下去，自然就会有好的身材，达到减肥的目的。意见建议：想要瘦腿部，可以每天坚持慢跑，骑自行车，游泳等运动，都能起到不错的效果
市场上有很多缩阴产品，但是其实大部分的产品是没有效果的，使用不当甚至还引起一些妇科炎症。因为女性之所以出现阴道松弛问题，主要原因是年龄增长，导致细胞...
时间：2020-11-08 17:03:56
您好！我女生今年15岁了。最近发现自己整个小腿肚子上都长了肉肉。可是我的手臂很细，本来小腿也挺瘦的。求医生告诉我科学的瘦小腿方法和让手臂长肉的方法~
擅长：胡龄之，副主任医师，本科，学士学位。白银市人民医院烧伤整形美...
问题分析：如果想要减肥，只能通过坚持运动，别的没有好办法。每天坚持运动，长期的坚持下去，自然就会有好的身材，达到减肥的目的。意见建议：想要瘦腿部，可以每天坚持慢跑，骑自行车，游泳等运动，都能起到不错的效果
Q:当初怀宝宝时真的感觉很幸福，可是在生完宝宝后，我却失去了性福，因为自生完孩子后每次跟老公过性生活，缩阴产品效果真的好吗？
市场上有很多缩阴产品，但是其实大部分的产品是没有效果的，使用不当甚至还引起一些妇科炎症。因为女性之所以出现阴道松弛问题，主要原因是年龄增长，导致细胞...
洪圣泽 主治医师 整形外科
Q:做皮肤紧致手术需要多少钱？效果好吗？完了之后有什么需要注意的地方吗？对于吃的什么东西有忌口吗？希望得到解答。
危险系数还是比较高的~不过到正规的医院还是比较安全的~会住院3天。前两天都是不可以吃东西的！只可以输葡萄糖，后两天可以进食流食的~。吃点软的东西！都...
李秀林 主任医师 整形外科
乳房下垂矫正手术影响哺乳吗乳房下垂，会让女士丢失性感的身材，凹凸有致的线条。更加是在生产或是哺乳过后，女士通常发现自己有乳房下垂的症状，身体姿态不再优美，感到自己的青春动人已经远去。这十分不利于女士的身心健...
胡龄之 副主任医师 整形外科
Q:因为鼻子不好看所以做了隆鼻手术，害怕洗头会影响鼻子的效果所以好几天没有洗头了，隆鼻后多久可以洗头？（女，25岁）
A:在隆鼻手术之后，最少要间隔7天的时间才可以洗头。 根据每个人的情况不同，所以需要做微整的项目也会有所差异。如果做了隆鼻手术，这属于有创操作，所以要特别的注意护理，这时候要避免洗脸，避免伤口部位碰水。洗头有可能会造成脸部失水从而引起伤口部位感染，所以最少要间隔一个星期的时间才可以洗头，在此期间要做好术后护理，需要谨遵医嘱。 建议做隆鼻手术，应该要前往当地正规的医疗美容机构，术后要避免碰到隆鼻的部位，还需要保持饮食清淡，多吃些含蛋白质丰富的食物。
胡龄之 副主任医师 整形外科
Q:中午我在照镜子的时候发现脸上有一个比较大的痣，还影响了美观，想要快速去掉，脸上有个痣怎么去掉？（女，23岁）
A:脸上有个痣最好选择涂抹药膏或者是激光冷冻等方法来去掉，需要根据痣颜色和大小来决定。 脸上的黑痣面积比较小最好选择涂抹化学药水来治疗，能快速将皮肤上的黑色细胞去除，使皮肤颜色变得均匀。脸上出现一个或者是多个黑色的痣面积比较大时，最好选择激光手术或者是冷冻手术来治疗，都可以分解皮下黑色素，还能快速去掉脸上的黑色细胞。 治手术之后还需要做好皮肤护理，在短时间内最好不要使用刺激性强的化妆品和护肤品，以免出现色素沉着。
胡龄之 副主任医师 整形外科
Q:眼睛部位睫毛吸收和睫毛不够的美观，我做了种睫毛手术，种的睫毛多久会长？（女，28岁）
A:种的睫毛大多数需要在两个月到三个月左右会长，个人的恢复程度不同，生长时间会存在偏差。 种睫毛大多数需要移植自身的健康毛囊组织在睫毛的眼睑部，局部毛囊成活以后可以促进睫毛生长，改善睫毛比较短小和睫毛稀疏症状，术后恢复较快情况下，通常在两个月左右会出现睫毛上长，恢复较慢情况下可能生长时间需要延长到三个月左右。 恢复期间局部可能会出现肿胀和疼痛的不良反应，可以用生理盐水局部湿敷，有消炎杀菌作用。
胡龄之 副主任医师 整形外科
Q:最近我在梳头的时候用力特别大，导致头发都扯秃顶了，头发扯秃顶了怎么治？（女，36岁）
A:头发扯秃顶可以在局部涂抹促进毛发生长的药物进行治疗，还可以采取毛发移植的方法进行治疗。 如果在洗头或者是梳头发的时候，经常用力拉扯头发，很有可能会导致毛发脱落，而且还有可能会出现秃顶的情况，因此可以在局部涂抹促进毛发生长的药物，能够促进毛发生长，另外也可以进行毛发移植，有助于改善脱发的情况。 平时还要做好头部的清洁护理工作，最好是每隔两三天左右洗一次头发，保持头部卫生。
胡龄之 副主任医师 整形外科
Q:我刚做了双眼皮手术，今天我男朋友给我买了一些好吃的，刚刚做了双眼皮手术吃什么好？（女，29岁）
A:刚刚做了双眼皮手术吃含维生素丰富的食物，好如苹果和橙子以及火龙果等。 刚做了双眼皮手术以后，由于局部会出现肿胀和感染的情况，所以在饮食上应以清淡易消化的食物为主，还可以多吃一些苹果和橙子，以及火龙果等里面含有丰富的维生素C，可以补充身体的营养，而且还有利于局部的恢复。平时在饮食上尽量不要吃一些辛辣和油腻的食物。 在做完双眼皮手术以后，如果局部出现了肿胀的情况，一般可以通过冰敷的方法进行消肿。
胡龄之 副主任医师 整形外科
Q:我副乳特别严重，不管穿哪种内衣都很明显，请问有副乳的女人应该注意什么？（女，28岁）
A:有副乳的女人需要及时治疗去除，可以通过运动按摩或手术治疗。 副乳就是多余的乳腺组织，通常在腋下部位。女性出现副乳，非常影响美观，可通过扩胸或瘦手臂的运动，利用胸大肌、手臂部位的肌肉群收缩能够改善附乳的情况。此外，如果副乳比较严重，也可以通过手术的方式切除。手术时会在静脉下或硬膜外麻醉下进行，这样有利于电刀将皮瓣游离至包块边缘，切除时范围一定要足够才能够保证手术之后的效果。 建议选择正规医疗美容机构就诊，平时注意保持情绪的稳定，避免过度的紧张和焦虑，避免熬夜，保持规律作息习惯。
胡龄之 副主任医师 整形外科
Q:我前两天刚刚做了光子嫩肤，但是我想要做健身出汗，光子嫩肤后可不可以健身出汗？（女，38岁）
A:光子嫩肤后一般不可以健身出汗，以免出现发炎感染的情况。 光子嫩肤能够起到美白肌肤的效果，并且具有缩小毛孔的功效。但是在刚刚做完光子嫩肤之后，有可能会出现伤口还没有完全愈合的情况，而且皮肤也需要一段时间的恢复。如果立马做健身运动出现出汗的情况，可能会导致伤口发炎感染，还有可能会出现留疤的现象。 在做光子嫩肤之后需要注意保持充足的休息，尽量避免剧烈运动，而且也不宜食用辛辣的食品。
胡龄之 副主任医师 整形外科
Q:面部有凹陷的症状，我就到医美机构注射了玻尿酸，现在想要喝点酒。玻尿酸几天可以喝酒？（女，27岁）
A:玻尿酸一般在15天到20天左右才可以适当的饮酒，千万不要过早饮酒。 玻尿酸的成分主要是透明质酸，玻尿酸注射之后能用来改善面部凹陷的症状，增加面部饱和度，让人脸看起来更加年轻。油里面含有酒精等成分，注射玻尿酸之后，短时间之内饮酒很可能会加速新陈代谢，还会导致面部有凹凸不平的症状，会影响玻尿酸的愈合。 玻尿酸注射之后需要做好面部的清洁工作，不可以按压面部的皮肤，以免影响血液循环。
胡龄之 副主任医师 整形外科
Q:前一段时间我因为睫毛比较少的原因，采取了睫毛嫁接增加眼睛部位的美观程度，嫁接睫毛掉了还会长吗？（女，37岁）
A:嫁接睫毛掉了还会长，一般情况下随着人体的代谢睫毛会再次的生长。 在进行睫毛嫁接期间，可能会导致自身的皮肤粘膜表面出现损伤，会出现睫毛的脱落，但是随着人体的代谢，自身的皮肤表面以及毛囊组织会逐渐的恢复，恢复以后会出现睫毛的生长。睫毛的生长周期大概在30到45天左右。 在嫁接睫毛以后可能会伴有肿胀的症状，需要做好局部感染的预防工作，有必要的情况下，需要使用一些消炎杀菌或者抗炎的药膏进行涂抹。
胡龄之 副主任医师 整形外科
Q:这两天感觉我的乳房有点不舒服，想要去医院做检查，请问，做个乳房检查的价钱是多少？（女，29岁）
A:做个乳房检查通常需要100元到200元左右，具体的价格与患者所在的城市以及选择的医院疾病有关系。 如果患者在一线城市，而且选择的是三甲医院，费用可能会昂贵一些，一般需要200元左右。如果患者在四线城市选择的是普通的医院，费用可能在100元左右，由于所在的城市以及选择的医院级别不同，所以收取的费用也不同。在日常生活中要保持良好的心情，尽量不要着急，以免加重病情。