问题分析： 身体长不胖是饮食肠胃吸收营养的功能不好从而导致怎么吃都长不胖的症状出现。意见建议：养成良好的饮食习惯定时定量,少量多餐,细嚼慢咽. 改变进餐的程序先吃浓度高,营养密度高的食物,再吃其它食物. 选择适度烹调的食物选择经适度烹调的食物,如：蒸,炖,卤,炒,煮等,避免因油炸,煎,烤等导致食物坚硬,不易消化. 保持心情愉快
时间：2020-10-10 13:47:13
一直偏瘦，怎么吃都不胖想得到怎样的帮助：想要增肥。
擅长：职称：雅度口腔医疗技术总监/南京医科大学口腔医学院口腔临床医...
问题分析： 身体长不胖是饮食肠胃吸收营养的功能不好从而导致怎么吃都长不胖的症状出现。意见建议：养成良好的饮食习惯定时定量,少量多餐,细嚼慢咽. 改变进餐的程序先吃浓度高,营养密度高的食物,再吃其它食物. 选择适度烹调的食物选择经适度烹调的食物,如：蒸,炖,卤,炒,煮等,避免因油炸,煎,烤等导致食物坚硬,不易消化. 保持心情愉快
严晓东 主治医师 整形外科
Q:我前几天补了牙，朋友今天找我去喝酒，我想了解一下补牙能喝酒吗？（女，26岁）
A:一般情况下是不建议补完牙就去喝酒的，这样对牙齿不好。 因为喝酒，其实是会降低抵抗力的，本来就有存在着可能会变成急性炎症的这样一个并发症的深龋，进行补牙，加上喝酒的刺激，它极有可能造成补完牙之后疼痛加重，或者本来不疼痛的变成疼痛的可能性是非常大的，所以补牙后不可以喝酒的。在这个时候去喝酒，无疑是雪上加霜。会造成疼痛的可能性大大增加的。 建议选择正规的口腔医院进行补牙，术后保持口腔清洁，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣油腻的食物。
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Q:我的鼻梁很宽感觉很不好看，所以想要做线雕鼻，想知道线雕鼻能维持多长时间？（女，29岁）
A:线雕鼻一般能维持一年到两年左右的时间，与术后的护理措施有较大的关系。 线雕鼻是通过在鼻部植入蛋白线的方法，达到塑形的目的，增加鼻部的立体感，如果在做线雕鼻后，日常护理措施做得较好，维持的时间可能会稍长一些，大概在两年左右。但如果平时的护理，而且经常对鼻部进行揉搓，维持的时间可能会稍短一些，大概在一年左右。 在做完线雕鼻后，要避免用手触摸，并且也不要做太多的面部表情。
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Q:前段时间我在工作的时候受到了损伤，导致牙齿出现了缺损，想要包冠牙齿，包冠牙齿要多少钱？（女，40岁）
A:包冠牙齿至少在3000元左右，如果选择比较好的材料，还可能会在10000元。 包冠牙齿通常在牙齿受到损伤的时候，可以起到修复牙齿的作用，同时还可以增加牙齿的咀嚼功能，属于非常好的一种修复牙齿的手段。如果选择普通的包冠牙齿多数在3000元左右，但若是选择的材料比较昂贵，因此费用上可能会有所提升，甚至会在10000元。平常要避免这些不洁的食物，吃任何食物的时候一定要清洗干净，防止口腔内出现细菌滋生，饭后可以用温水漱口。
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Q:我最近一个月脸上长了很多痘痘，用了很多方法终于把痘痘去掉了，但是留下了很多痘印。请问痘印会不会自己消除？（女，22岁）
A:从原则上来说，痘印是可以自己消除的，但是比较推荐激光去除痘印，见效快一点。 痘印主要分为红色痘印和黑色痘印，红色痘印大概一个月左右的时间就可以自行消除，而黑色痘印普遍需要利用激光消除。激光可以利用瞬间爆破的能量，排除掉脸上痘印的色素，还有刺激皮肤胶原蛋白再生以及磨平皮肤的作用，对黑色痘印、红色痘印都有很好的治疗效果，还能够缩小痘印。一般脸上有重度痤疮、痘印、瘢痕的患者都可以选择激光的方式进行治疗。 建议：平时尽量不要过度劳累，要保证充足的睡眠，这样才有利于术后伤口的恢复。
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Q:昨天我刚打了一针嘟嘟唇，我也不知道维持的时间是多久，请问嘟嘟唇打一针能挺多久？（女，26岁）
A:嘟嘟唇打一针大概会维持6~12个月左右的时间，具体的时间还要根据患者在术后对唇部的护理进行判断。 如果患者打了嘟嘟唇针之后，如果自身的代谢能力比较强，而且在术后也没有护理唇部，这种情况下维持的时间可能会相对较短，通常会在6个月左右。如果自身代谢能力比较弱，而且在术后并没有护理好唇部，这种情况下维持的时间可能会相对较长。 在打了嘟嘟唇针之后，要多注意局部的卫生，不要经常舔嘴唇。另外，也要多注意饮食，可以多吃一些含维生素丰富的食物，不要吃辛辣的食物。
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Q:昨天我刚到医院做完双眼皮手术，今天特别想要吃一些腊鸡，做完双眼皮可以吃辣鸡吗？（女，33岁）
A:做完双眼皮不能吃辣鸡，会影响到双眼皮的恢复。 刚做完双眼皮眼睛会出现肿胀和疼痛的现象，皮肤处在比较敏感和脆弱的状态，需要忌口两周的时间。辣子鸡属于辛辣刺激性的食物，容易导致血流量加速，刺激组织出现肿胀和渗血，还会有疤痕组织增生的现象，所以在做完双眼皮后，一定要调整好自己的饮食，一般随着时间转移会慢慢的恢复自然。 双眼皮可以让眼睛变大，变得更加有立体感，增加面部的颜值和个人的气质。
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Q:自从我给宝宝断奶以后，我的胸就特别小，所以就做了一个假体隆胸，假体隆胸消肿前后差别大吗？（女，23岁）
A:假体隆胸消肿前后差别不是很大，因为假体体积是固定的，消肿后也不会变得很小。 隆胸时一定要选择正规的整形医院，选择材质较好的假体。如果隆胸后出现了排异反应，应立即将假体取出。也可以做自体脂肪填充隆胸，能够有效减少排异反应。一般来说做完隆胸手术后一个月左右就会逐渐消肿。可以服用消炎药物帮助消肿，同时也可以进行局部冷敷的方法来缓解，也可以起到消肿和消痛的效果。 做完隆胸后要保持伤口处的干燥和清洁。一定要戒烟戒酒，禁止吃辛辣刺激的食物。多吃些富含胶原蛋白的食物。
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Q:我生完宝宝已经有半年的时间了，但是产后就出现了阴道松弛的情况，产后下面松弛怎样收紧？（女，32岁）
A:产后下面松弛可以通过运动的方式进行改善，并且也可以选择手术治疗。 产后通常会导致阴道出现松弛的情况，严重者还有可能会对性生活质量带来影响。如果不是特别的严重，可以采取运动的方式进行调理，比如做缩肛运动或者是盆底肌修复训练，能够起到缩阴的效果。如果病情比较严重，可以通过手术的方法进行治疗，一般可以选择微创手术，能够将阴道黏膜双层缝合。 术后要注意保持阴部清洁，避免出现感染的情况，短时间内不要同房。
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Q:我的脸先天性就比较肥大，总是觉得特别难看，想要让自己的脸变小一些，怎么样可以让自己的脸变小？（女，21岁）
A:让自己的脸变小可以到医院进行抽脂或者溶脂，也可以选择削骨手术。 让自己的脸变小的方法有很多种，主要根据脸大的轻重程度和原因才可以做出大概判断，如果患者的脸比较肥胖是堆积的大量脂肪引起的，这时候就可以选择抽脂、溶脂，将里面的多余脂肪排出来后就可以得到消瘦。但是属于骨骼的问题，就可能要采取削骨手术。 在瘦脸过程当中要控制好饮食，也可以在面部进行适量按摩和热敷，帮助脂肪燃烧。
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Q:我的鼻梁特别的不美观，想要通过耳软骨的方式来垫高鼻梁，耳骨垫鼻梁能保持多久？（女，23岁）
A:耳骨垫鼻梁能保持永久性，如果护理的比较好能够保持永久性。 耳软骨属于自身的一种软骨，主要是采取耳朵部位的软骨经过加工以后，植入到鼻梁的部位可以改善鼻梁扁平的症状，使鼻梁变得更加的挺拔，不会出现排异的现象，而且吸收也比较好，如果护理的比较得当，能够保持永久性。在做完手术以后，一定要注意局部的护理工作，避免让鼻子受到碰撞和挤压。 如果局部出现了肿胀以及疼痛的情况，可以通过冰敷，或者是口服消炎的药物来进行缓解。
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