我想增肥体型较瘦有什么良方,经常喝酒也是...

时间:2020-11-04 22:23:04

病情描述:

我想增肥体型较瘦有什么良方,经常喝酒也是一样胖不了哎····真愁人:

庄淑娥
庄淑娥 主治医师

擅长:齿度口腔连锁正畸研发基地核心成员、主治医师美国Invisal...

问题分析:你的情况建议你系统的检查下,看是营养吸收方面是否存在障碍或者是消化道是否有畸形等。意见建议:特如果说是单纯的吸收障碍的话,可以寻求专业的营养咨询师来进行食疗调理方案。绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的色菜谱,不断变着花样地做各种美食

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