我1米68才98斤吃不胖,打激素能增吗

时间:2020-11-22 11:57:18

病情描述:

我1米68才98斤吃不胖,打激素能增吗想得到怎样的帮助:打激素嫩增肥吗

王传凯
王传凯 主任医师

擅长:王传凯主任医师  广州雍禾植发主任医师  雍禾植发技术研究院...

问题分析:不建议的,吃不胖有很多的原因,生理因素包括:疾病、肠胃功能、药物、心理因素,如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。有些人的瘦与偏食有关。意见建议:选择经适度烹调的食物,如:蒸、炖、卤、炒、煮等,避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬,不易消化。注意增加食物品种,鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配,保证营养充足,养成良好饮食习惯,注意饮食定时,否则会适得其反的,定时定量,少量多餐,细嚼慢咽

医生相关问答

更多

友情链接

京ICP备2021018241号-2