问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你现在身材稍微有一点，瘦弱对于这种情况你应该适当的补充一些营养防治体质下降造成身体不必要的一些损害。意见建议：给你的建议就是对于这种情况你可以适当的注意好饮食，不要吃一些辛辣刺激性的食物都是牛羊肉多喝牛奶，并且可以适当服用十全大补丸也有一定的调理的作用。
时间：2020-10-16 17:58:38
请问有哪些增肥方法我是一个学生，有178高，不过才127斤而已，有什么食物可以增肥
擅长：荣誉履历中华医学会整形外科分会会员**整形美容协会医美与艺术...
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你现在身材稍微有一点，瘦弱对于这种情况你应该适当的补充一些营养防治体质下降造成身体不必要的一些损害。意见建议：给你的建议就是对于这种情况你可以适当的注意好饮食，不要吃一些辛辣刺激性的食物都是牛羊肉多喝牛奶，并且可以适当服用十全大补丸也有一定的调理的作用。
张春彦 主治医师 整形外科
Q:上个礼拜我到医院做了切胃减肥，打算到医院做全切双眼皮手术，袖状胃后多久可以割双眼皮？（女，32岁）
A:袖状胃后通常需要在一个月以后可以做全切双眼皮手术，有利于身体快速恢复。 袖状胃需要将局部的胃切除，可以起到瘦身效果，生活容易使患者的胃部出现疼痛和身体不适，通常在一个月左右，局部的伤口组织已经恢复良好状态，做全切双眼皮手术可以使眼睛变为双眼皮，有利于减少不良反应。 平时要避免饮食过多，防止出现消化不良和胃部不适，饮食要以清淡和易消化为主，避免吃油腻和煎炸类食物。
张春彦 主治医师 整形外科
Q:我最近发现自己的面部出现了凹凸不平的现象，我想要再次做自体脂肪填充，自体脂肪填充面部多久可以做第二次？（女，32岁）
A:自体脂肪填充大概需要两个月到三个月左右可以做第二次，但具体需要根据面部的变化决定。 在刚做完自体脂肪填充之后很可能会出现局部肿胀的现象，可以通过冷敷的方式改善，如果超过24小时，可以通过热敷的方式改善。一般在进行脂肪填充后，脂肪的成活率比较低，绝大部分会被吸收掉，在两个月到三个月的左右就能够完全的被吸收掉，因此可以再次填充。 在日常生活中可以多吃些有营养的食物，避免经常熬夜。
张春彦 主治医师 整形外科
Q:最近发现我肚子上的脂肪比较多，想要通过抽脂的方法进行治疗情况，肚子脂肪多抽脂有危险吗？（女，37岁）
A:肚子脂肪多抽脂一般会有危险性，通常与患者抽脂的量是有关系的。 肚子上的脂肪多，可能是长期暴饮暴食引起的，也可能是缺乏运动所导致的，通过抽脂能够起到瘦肚子的效果。但是如果过多的抽脂，可能会出现皮肤凹凸不平的情况，而且部分人群还会出现血肿的情况。因此患者在做抽脂的时候，需要到正规的美容机构进行操作，避免出现一些不良影响。 在治疗期间要多休息，避免劳累，饮食也要营养均衡。
张春彦 主治医师 整形外科
Q:我平时经常出门，平时不化妆都不敢出门，最近想做脂肪填充，需要多久才可以化妆？（女，25岁）
A:最近想做面部脂肪填充。面部脂肪填充手术后，一个月以后再化妆，早期化妆不利于皮肤的代谢。 自体脂肪填充后，都会有一个严重肿胀期和轻微疼痛期，这种情况下不要化妆，容易引起一些不良后果，造成伤口恢复困难，甚至引发皮肤感染问题。一个月之后再化妆比较好，脂肪填充后，伤口部位恢复需要一段时间，而很多化妆品都含有化学物质，粉状物质和色素，对于刚做完自体脂肪填充的肌肤容易造成刺激，引起皮肤伤口感染，诱发炎症，或是导致面部出现血肿。 脂肪填充面部手术完成以后需要注意的有：面部创口清洁护理，不要沾水；睡觉的时候不要挤压到面部；日常的时候经常按摩面部；饮食方面清淡多蔬菜是水果。
张春彦 主治医师 整形外科
Q:我现在是属于月经的第3天，准备到医院做热玛吉治疗，但是又害怕会造成影响，来月经可以做热玛吉五代吗？（女，25岁）
A:来月经一般是不可以做热玛吉五代，最好等到月经干净后进行热玛吉治疗。 女性在月经期间会出现自身免疫力下降，热玛吉治疗后可能会使皮肤出现损伤，在治疗后可能会使皮肤损伤修复造成影响，严重的可能会使皮肤造成炎症感染。热玛吉主要能够达到改善皮肤松弛或者是皱纹增多，并且还能达到年轻化的效果。 月经期间一定要注意好局部的卫生护理工作，及时更换卫生护垫，以免出现妇科感染，一般需要每两个小时更换一次。
张春彦 主治医师 整形外科
Q:我昨天去美容院做了点痣治疗，听朋友说在点痣之后需要忌口，点痣要忌口多久？（女，34岁）
A:点痣要忌口7天到15天左右，要根据皮肤的恢复情况来决定。 点痣主要包括药水点痣和激光点痣两种方法，激光点痣治疗效果比较好，而且对皮肤的损伤性比较小，通常7天左右可以恢复，只需要忌口7天左右即可，药水点痣对皮肤的损伤性比较大，恢复起来也比较缓慢，通常需要忌口15天，等到15天之后才可以恢复正常饮食。 在点痣之后局部会形成结痂，要让结痂自行的脱落，不能用手去抠结痂，以免引起疤痕残留的现象。
张春彦 主治医师 整形外科
Q:我的牙齿一直都不太整齐，平时也容易塞牙，前几天去洗牙的时候，医生建议我矫正牙齿，想了解怎么快速矫正牙齿？（女，25岁）
A:快速矫正牙齿建议可以到正规的口腔门诊，通过佩戴隐形牙套来矫正。 因为佩戴隐形牙套是经由高分子材质所制成的透明矫正器，不仅美观度好，还能完成牙齿矫正。并且在平时刷牙时，还可以自行摘带，不影响口腔正常的清洁。 平时要养成良好的口腔习惯，早晚要正确的刷牙，饭后要漱口，避免食物残渣在口腔内停留，以免诱发龋齿。也要避免经常用牙签剔牙，饮食上尽量少喝碳酸饮料，或者时浓茶、咖啡。
张春彦 主治医师 整形外科
Q:由于工作比较繁忙，我一直在户外没有按时护肤，导致皮肤出现了晒黑的现象，晒黑的脸怎么变白？（女，27岁）
A:晒黑的脸通过注射美白针治疗，还可以选择光子嫩肤或者是激光手术治疗。 美白针具有抗氧化以及抑制黑色素生成作用，皮肤里面之后可以避免皮肤里面的黑色素堆积，还可以帮助黑色素快速代谢，起到美白嫩肤作用。光子嫩肤主要是通过特定彩色宽光谱，深入皮肤组织，作用在皮下色素以及毛细血管部位，可以帮助色斑以及闭合异常毛细血管得到分解，同时可以起到美白嫩肤作用。 做了光子嫩肤之后，需要做好日常防晒，避免长时间受到紫外线照射会引起面部出现斑点。
张春彦 主治医师 整形外科
Q:工作的环境污染比较严重，最近我想要做一个毛囊清洁来改善，毛囊清洁术多少钱一次？（女，25岁）
A:毛囊清洁术一次大约在800元到2000元元左右，会根据治疗方法来决定价格。 选择普通的果酸焕肤，费用会在800元左右甚至在皮肤上涂抹水果中提取的有机酸奶进行治疗，能快速将皮肤上氧化的角质层去除，还能深层次清洁毛孔，选择复合式的果酸反复治疗，需要在皮肤上涂抹高浓度的水果酸，费用会比较高大约在2000元左右。做过果酸焕肤治疗时，最好选择三甲医院或者是大型医院皮肤科可以提高治疗效果。
张春彦 主治医师 整形外科
Q:我前段时间做了耳软骨隆鼻手术，现在耳朵里还塞着棉花，耳软骨隆鼻耳朵里的棉花应该什么时候取？（女，37岁）
A:耳软骨隆鼻耳朵里的棉花通常在一周后取出，需要去专业的医疗机构。 耳软骨隆鼻是取出耳朵内的软骨填充到鼻部，使鼻子变得立挺，增加面部的整体美感。在做完手术后，耳朵是需要一段时间进行恢复，通常在7天后耳朵已经恢复良好，可以将棉花取出，在取出时要选择专业的医疗机构，让医生通过专业的器械将棉花取出。 在恢复期间注意做好局部的护理工作，避免受到外界撞击，短时间内不要吃辛辣刺激性的食物。
臀部吸脂的手术过程是怎样的