我很瘦,想多长点肉!

时间:2020-11-09 00:55:42

病情描述:

我很瘦,想多长点肉!我很瘦,1.7米,100斤,请问有什么办法增肥?无其它病

李成飞
李成飞 主任医师

擅长:亚洲面部整形学科带头人非手术面部年轻化技术倡导者中华医学会会...

问题分析:你好,你说的情况考虑是肠道吸收差的原因的,只要你的身体健康,其实不必太在意胖瘦的问题,意见建议:另外饮食注意营养均衡,适当补充蛋白质,以利于肌肉的生长,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收,祝健康。

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