时间：2020-10-16 08:04:11
吃什么增肥，吃什么对胃好我就是吃什么都不胖，吃的东西还很多
擅长：医院：北京史三八医疗美容医院 职称：主任医师 年限：10...
问题分析： 你好;要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥,保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收.也可以考虑体育锻炼,消瘦者要使体型由瘦变壮,丰腴健美,不是一两天,一两个月的事,凭“一时热”,想“一口吃个胖子”的练法不行,因锻炼方法不对,效果不明显而丧失信心也不行,意见建议：只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备,以高昂的情绪积极进行科学的,有计划的,坚持不懈的锻炼,才能获得最后成功.
姚然 主治医师 整形外科
Q:我生我宝宝已经有两年的时间了，胸部一直下垂，想去做一个提拉手术，胸部下垂可以做提拉手术吗？（女，37岁）
A:胸部下垂一般是可以做提拉手术的，如果有心血管疾病的患者做提拉手术要谨慎。 胸部下垂是大多女性生完孩子之后出现的普遍现象。可以到正规的整形医院做胸部提拉手术，做手术之后如果出现红肿或者瘙痒可以涂抹消炎抗真菌的药膏治疗。做胸部下垂手术可以选择脂肪填充手术，也可以选择注射脂肪，是根据个人体质选择合适的手术。 患者在做胸部下垂，提拉手术之后多注意局部卫生，以免出现感染的情况，多补充微量元素，多喝温水，保持充足的睡眠。
姚然 主治医师 整形外科
Q:我属于油性的皮肤，皮肤上面出油特别多，脸型也不好看。油皮不容易衰老吗？（女，30岁）
A:油皮肤也是容易衰老的，也是根据个人的保养情况以及年龄段来进行决定。 油皮肤属于比较常见的一种复式，很可能致皮肤的水油平衡失调，平时没有做好皮肤保养等原因所引起，可能就会影响皮肤的健康，会导致皮肤上面有明显出油的症状。如果平时没有做好保养的工作，随着年龄增长，可能就会导致皮肤上面形成皱纹，引起人处在衰老状态。 油性的皮肤可以使用控油的洗面奶来进行洗脸，才能用来控制油脂的分泌，改善皮肤的新陈代谢。
姚然 主治医师 整形外科
Q:照镜子的时候发现我的嘴唇周边出现了黑色素，看上去有些不好看，怎么淡化唇边黑色素？（女，33岁）
A:淡化唇边黑色素方法有激光，也可以通过光子嫩肤来进行治疗。 激光是属于目前去除黑色素比较快速的一种方式，主要是利用光热能量作用于皮肤的上面，能瞬间爆发出光热效应，直接穿透到皮肤的组织深层，将皮下的色素颗粒分解，然后随着人体代谢排出体外，来达到去除黑色素的效果。 在此期间还应该多吃一些维生素含量比较高的水果和蔬菜，可以满足机体当中的营养物质，对于黑色素排出体外也是有帮助作用的。
姚然 主治医师 整形外科
Q:我孕期没有上班，想去整形美容一下，不知道打水光针还能不能打？（女，27岁）
A:虽然打水光针对身体的影响很小，但是在怀孕期间内是不能打打水光针的。 水光针是利用负压针在皮肤真皮层注入人体因衰老而流失的玻尿酸、胶原蛋白、肉毒素、PRP自体细胞等注射产品，唤醒细胞再生机能，修复皮肤枯萎断裂的细胞，在短时间内重塑紧致平滑富有弹性的肌肤。怀孕期间是不可以打水光针的，可能会出现副作用，对胎儿会有直接的影响，严重可能造成胎儿畸形。怀孕期间机体比较虚弱，容易出现过敏的现象，水光针的治疗过程需要使用局部的麻醉药物，麻醉药物也会有过敏的现象。 建议怀孕期间，不要做任何整形手术，以免对婴儿有所影响。
姚然 主治医师 整形外科
Q:我这段时间出现了严重的脱发问题，想要通过植发的方法来进行改善，植发一厘米大概多少钱？（女，34岁）
A:植发一厘米大概需要5000元到8000元左右，具体还需要根据植发的技术来决定。 植发技术主要包括普通技术和无痕技术，普通的植发技术费用一般比较低，大概需要5000元左右，如果是无痕技术费用就比较高，大概需要8000元左右。无痕植发技术对皮肤的损伤性比较小，而且恢复起来比较比较快速，不会出现疤痕残留的现象，可以根据自身的情况来选择合适的治疗措施，并治疗后要做好护理工作。
姚然 主治医师 整形外科
Q:我的脸上有很多瑕疵，就是痣长得特别多，点痣的话应该去哪里做？哪里比较安全靠谱？（女，37岁）
A:点痣可以去当地三甲医院的皮肤科就诊，当地三甲医院的皮肤科一般都提供这种服务。 痣有广义和狭义之分，广义包括各种先天性、后天性黑素细胞痣等、皮脂腺痣等。医学上的“痣”是狭义的，又称痣细胞痣、色素痣、黑素细胞痣或普通获得性黑色素细胞痣，不包括先天性黑色素细胞痣。痣为人类最常见的良性皮肤肿瘤，是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。根据痣细胞在皮肤内的位置不同，可将其分为交界痣、混合痣和皮内痣。一般条件美容院是不具备这样的水平，最好是去大型正规且综合性的医院，比较多的美容科的专家，分清楚痣的类型，再给出合适的方式。 指导意见：建议到正规医院去点痣，不要到没有医师资格的小门诊，以免对皮肤造成副作用，平时不要吃辛辣刺激的食物。
姚然 主治医师 整形外科
Q:我妈妈今年60岁了，出现了面部下垂的现象，想要进行改善，60岁面部下垂如何提升？（女，60岁）
A:60岁面部下垂可以通过提升手术的方法进行治疗，但是需要到正规的医院进行治疗。 60岁面部下垂多数是皮肤干燥引起的，也可能是年龄比较大的原因，提升手术能够起到紧致皮肤的效果，在做手术的过程中，可以将松弛的皮肤切除掉，从而达到紧致皮肤的功效，正规医院的技术通常是比较成熟的，在手术过程中可以减少其他的不良影响。 在治疗期间要保持面部的清洁卫生，饮食要以清淡为主，有助于病情的恢复。
姚然 主治医师 整形外科
Q:我今天跟朋友在一起聊天的时候，朋友说想要做果酸换肤，我担心会有副作用，果酸换肤后会有副作用吗？（女，37岁）
A:果酸换肤后可能会产生一定的副作用，有可能会导致皮肤更加敏感。 果酸焕肤一般可以起到疏通毛孔的作用，并且具有美白的功效，而且有助于改善肌肤暗黄以及有痘印和细纹的情况，但果酸换肤也具有一定的副作用，如果一次性涂抹量过多，有可能会导致皮肤更加敏感，严重的还有可能会对正常皮肤产生灼伤。 平时也要注意做好日常的防晒工作，尽量避免太阳光长时间照射，在出门的时候可以打开遮阳伞。
姚然 主治医师 整形外科
Q:我的面部形态并不是特别好看，尤其是两边的颧骨有些太高，想要治疗，两边颧骨太高怎么办？（女，30岁）
A:两边颧骨太高可通过太阳穴注射玻尿酸的方法改善，也可以通过自体脂肪填充手术治疗。 两边颧骨太高有可能是外伤的因素，还有可能是先天发育异常造成的，通常会导致自身的面部美观受到影响，正常可能会使整个人看起来比较的凶恶。通过局部注射玻尿酸或者是脂肪填充的方法，能够使面部变得更加的饱满，有精神对提高自身面部美观也是有好处的。 做完手术后要加强面部的清洁和卫生计量，不要盲目的涂抹化妆品，保持饮食清淡。
姚然 主治医师 整形外科
Q:我想纹唇线，不敢纹整个唇部，觉得创伤太大，是吗，请问纹唇线后几天就能戴口罩出去呢，安全吗，请问国际整形医院哪里好呢？
A:分析：疤痕是可以修复的，如果疤痕形成时间不长，疤痕症状不严重，可以外涂抗疤痕药物，每天坚持涂抹能加速疤痕的淡化。建议到当地比较权威正规的整形医院手术，不要太担心，不会有太大的问题的！最好去找医生处理下，不要感染了，保护好伤口，没有什么大碍的
