问题分析：身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划；意见建议：在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收
时间：2020-10-22 04:19:04
为什么家里人胖而我很瘦怎么增肥
擅长：张佐主任是宁夏人民医院总院口腔医学中心主任，主任医师，教授，...
问题分析：身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划；意见建议：在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收
张佐 主任医师 整形外科
Q:我的牙齿上有几个虫洞，而且还有些发黑，有时还会有疼痛的情况，牙齿驻洞修复？（女，25岁）
A:牙齿驻洞修复要到医院的口腔科进行详细的检查，然后采取相应的治疗措施。 如果出现了蛀牙的情况一定要及时的修补，如果不及时的就不救，有可能会造成严重的后果，并且还有可能会慢慢的发展成一个黑窟窿。一般可以使用树脂类的填充物进行填充，但如果出现的情况比较严重，损伤到了神经，需要先做根管治疗，在根管治疗之后才可以进行修复牙齿。 平时应注意口腔卫生，做到早晚认真的刷牙，尽量减少吃含糖量较高的食物。
张佐 主任医师 整形外科
Q:前段时间，妹妹做了激光祛斑，但是不知道怎么了突然变黑了，想问一问怎么办（女，23岁）
A:激光祛斑反黑后，要注意皮肤护理、避免阳光直射、不吃黑色素较重的食物、补充维生素能使症状减轻。 激光祛斑后，3到6个月内容易出现皮肤反黑的情况，是属于正常的。术后应注意皮肤的护理，还要注意皮肤保湿。紫外线会对伤口造成刺激，所以术后应避免阳光直射，应保证伤口的清洁卫生，不要滥用化妆品。术后患者在饮食上也要格外注意，尽量多吃富含维生素c的食物，如百香果、猕猴桃，能使体内的黑色素快速排出 在激光祛斑治疗后，要注意对治疗部位的保护，尽量不要碰水，也不要刻意用手弄掉激光祛斑后的结疤，在洗脸的时候用力也尽量不要过于大，动作一定要轻柔，而且，最好不要使用那些有一点点刺激性护肤哦。还有碰水一定要注意防晒。
张佐 主任医师 整形外科
Q:洗脸的时候我发现泪沟越来越严重，还影响了脸部美观，想要做一个修复治疗，泪沟可以修吗？（女，39岁）
A:泪沟是可以修复的，最好选择脂肪填充或者是玻尿酸填充来治疗。 泪沟凹陷面积比较浅，最好选择玻尿酸填充来治疗，能快速使皮肤变得平整和光滑。泪沟凹陷比较严重在影响脸部美观和平整时，最好选择自体脂肪填充来进行治疗，需要从腹部或者是大腿等脂肪较多部位提取，然后缩小脂肪分子，在进行皮下填充治疗能快速和局部皮肤相容不会出现排斥反应。 填充后要做好护理，避免用手按摩，以免出现皮肤凹凸不平。
张佐 主任医师 整形外科
Q:我之前在修眉毛的时候，不小心拔掉了不该拔的眉毛，拔掉的眉毛会不会再长？（女，24岁）
A:拔掉的眉毛通常还会再长，毛发通常会有一个生长周期。 毛发的生长周期有生长期、退行期以及休止期，所以眉毛被拔掉后一般会在之后逐渐生长，并不需要过多担心，但是不要总是去拔眉毛以免破坏到毛囊，导致眉毛部位不再生长毛发。如果想要让眉毛部位得到改变，可以采取纹眉的方法。 纹眉通常是利用针具将选中的颜色材料刺入到皮肤的真皮层下，让眉毛部位的颜色以及形状得到改变，恢复后通常会达到良好的效果。
张佐 主任医师 整形外科
Q:我工作压力比较大，出现了大量掉头发的现象，想要去医院种植鬓角头发，种植鬓角要多少钱啊？（女，40岁）
A:种植鬓角大概需要5000元到15000元左右，具体还需要根据手术的方案来进行分析。 种植鬓角主要包括普通的毛发移植手术和无痕植发，普通毛发移植术费用一般比较低，大概需要5000元到8000元左右，但对于皮肤的创伤性可能比较大，无痕植发手术对皮肤的创伤性比较小，治疗之后不会出现疤痕残留的现象，但是费用比较高，大概需要12000元到15000元。可根据自身的情况选择合适的手术治疗。
张佐 主任医师 整形外科
Q:这段时间我在照镜子的时候发现自己上嘴唇比较厚，有些影响面部的五官，上嘴唇厚怎么处理？（女，32岁）
A:上嘴唇厚一般可以通过嘴唇改薄术进行治疗，效果比较理想。 上嘴唇厚可能是由于先天遗传因素导致的，如果想要变薄，通常可以选择嘴唇改薄术的方法。一般是通过外科手术的方法，将上嘴唇多余的脂肪以及组织进行切除，并且进行缝合处理，能够使嘴唇变薄。但任何手术都具有一定的风险性，所以需要选择正规的大型医院进行操作。 平时也要避免咬嘴唇，而且也要注意饮食清淡，尽量不要食用辛辣的食物。
张佐 主任医师 整形外科
Q:我鼻翼特别宽大，影响到了美观，想做收缩鼻翼治疗，请问一下，收鼻翼需要打开鼻小柱吗？（女，29岁）
A:收鼻翼是否需要打开鼻小柱可以根据自身的情况决定，而且还可以和选择的治疗方案有关。 如果鼻翼宽大比较轻微，通常可以采取插入鼻小柱辅助治疗，并且还可以通过自体软骨移植术增高鼻尖，能够使鼻翼缩小，从而达到理想的效果。这是鼻翼宽大比较严重，而且自身属于爱美者，可以通过鼻翼基底部分切除治疗，一般不需要打开鼻小柱。 平时还应加强局部护理措施，避免触碰局部，以免影响到术后的恢复。
张佐 主任医师 整形外科
Q:我最近出现了非常严重的脱发，而且还出现了秃顶的现象，想要做一些治疗，男人头发秃顶怎么治？（男，47岁）
A:男人头发秃顶可以选择涂抹药膏，或者是植发来进行治疗。 头皮清洁不到位在致病菌反复刺激毛囊之后，有可能会出现头发脱落引起秃顶，最好按时涂抹消炎抗菌药膏来治疗可以促进头发生长，毛囊严重萎缩和坏死引起的秃顶，最好选择植发来治疗，也能取得较好的效果。 用头发之后要及时用生理盐水擦拭，还需要改善饮食，最好不要吃辛辣和刺激食物以免出现感染。
张佐 主任医师 整形外科
Q:下巴垫翘一点好看还是长好看
A:需要根据您的情况而定，您还是需要去正规的整形医院做整形手术的，还要注意选择适合您的方式，对于您的情况还是会有帮助的。
张佐 主任医师 整形外科
Q:我打的玻尿酸填泪沟，打完就青了，属于正常还是不正常，这都打完四天了另一侧打玻尿酸位置鼓鼓着，不和皮肤平行，这可咋办，泪沟用什么玻尿酸填充？
A:你好，是可以通过使用普通玻尿酸。是可以起到填充泪沟的效果的。因为玻尿酸本身就有填充凹陷的作用。玻尿酸又叫透明质酸，是一种酸性粘多糖，是从牛眼玻璃体中分离出该物质，它具有特殊的保水作用，是目前发现的自然界中保湿性比较好的物质，称为理想的天然保湿因子。泪沟可以局部注射玻尿酸。是可以起到填充作用的。
手术凹陷疤痕治疗?