问题分析：你好，如果发现自己的体重过轻 ,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺, 消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.其实健康是最重要的。意见建议：不过你可以多吃饭尤其是肉类另外大量的喝牛奶，经常运动，做俯卧撑长跑不错的，祝你健康。
阴唇肥大对健康有一定影响，易引起感染，可通过阴唇缩小手术加以矫正。此种术式费用不高，大约几千元左右，手术较为简单，属微创手术，术后恢复较快，一般注意...
时间：2020-10-19 05:54:56
平时多吃什么主食可以增肥
擅长：谢双灵医生 谢双灵，沈阳医学院附属奉天医院讲师。自医大烧伤...
问题分析：你好，如果发现自己的体重过轻 ,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺, 消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.其实健康是最重要的。意见建议：不过你可以多吃饭尤其是肉类另外大量的喝牛奶，经常运动，做俯卧撑长跑不错的，祝你健康。
谢双灵 主治医师 整形外科
Q:这段时间发现我面部的皮肤上长出了大块的黑头想要去除，大块黑头怎么去除？（女，25岁）
A:大块黑头一般需要在医生的指导下，通过果酸化瘀的方法进行治疗，可以有效的去除。 果酸焕肤肤属于常见的美容手段，主要是从水果或者酸乳酪里面提炼出果酸，均匀的涂抹在皮肤表面，促使老化的角质层脱落剥离，并且也能刺激皮下的胶原蛋白和弹性纤维增生，使表皮细胞快速生长，从而可以达到去除黑头的目的，让肌肤变得更加美白和光滑。 在平时生活中做好肌肤的护理工作，饮食上不能吃过于油腻或者高热量的食物。
谢双灵 主治医师 整形外科
Q:我这段时间脸上总是出现起痘痘的现象，并且又辣又疼，脸上起痘痘又辣又疼怎么回事？（女，30岁）
A:脸上起痘痘又辣又疼很可能是由于上火造成的，还可能是皮肤出现过敏的原因。 如果出现这些现象可以适当的使用一些相关药物涂抹治疗，情况比较严重，需要通过激光的方式进行改善，通过激光能够直接作用于痘痘的皮肤，而且能够激发深层的肌肉蛋白再生也可以起到祛痘的作用，还能够使皮肤更加的光滑。 在日常生活中需要注意饮食清淡，尽量不要吃一些辛辣刺激性食物，以免会对身体造成不良的损伤。
谢双灵 主治医师 整形外科
Q:我的眼睛进行了双眼皮的整形想要喝一些奶粉，又担心伤口会受到刺激，割完双眼皮能喝奶粉吗？（女，22岁）
A:割完双眼皮能喝奶粉，一般情况下对于自身的恢复能够起到促进的作用。 奶粉是属于一种营养物质丰富的食物，其中会含有一定的微量元素和矿物质成分，也含有一定的蛋白质成分，对伤口部位的黏膜愈合能够起到促进的作用。双眼皮期间自身的黏膜可能会伴有手肿的症状，同时不排除有局部出血的可能性。 双眼皮整形以后要密切观察自身的状况，有必要的情况下对局部进行冷敷，短时间内要避免吃一些海鲜类的食物。
谢双灵 主治医师 整形外科
Q:我发现我的胸部处在体积偏小的状态，想要通过假体丰胸的方式增加胸部的体积，假体隆胸的假体分左右吗？（女，45岁）
A:假体隆胸的假体不分左右，一般情况下可以使自身出现胸部美观程度的提升。 假体隆胸期间一般会采取硅胶进行填充，也可以选择膨体进行填充，填充以后大多数可以使自身出现胸部体积的增大，并不会分左右填充材质。在假体隆胸期间需要配合经验比较丰富的医师，要根据自身的胸部选择适合自身的填充量多少。 在胸部整形期间需要做好个人的护理工作，避免局部出现病原菌的感染，可能会引起乳腺炎。
谢双灵 主治医师 整形外科
Q:我的脸上斑点比较多，前两天刚去医院做了点阵激光，点阵激光后可以抽烟吗？（女，26岁）
A:点阵激光后一般是不可以抽烟的，否则会影响到皮肤修复。 香烟里面有一定量的尼古丁，进入身体之后会影响到正常的血液循环，并且还会导致血管扩张，使点阵激光之后皮肤出现明显的肿胀和疼痛现象，影响到正常的皮肤修复。需要在两个星期左右才可以抽烟。 在做完治疗之后需要保持皮肤表面清洁卫生，不可以用手去抓挠局部的皮肤，在饮食上还要选择一些维生素含量丰富的新鲜蔬菜和水果，比如苹果和香蕉。
谢双灵 主治医师 整形外科
Q:我的牙齿出现了向外畸形的情况，影响到了正常的咀嚼功能，要进行牙齿的矫正，18岁牙齿矫正大概要花费多少钱？（女，18岁）
A:18牙齿矫正大概要花费2500元到8000元之间，具体费用要取决于矫正的方案。 每一个人的牙齿畸形严重程度是不一样的，在做牙齿矫正的时候采取的方案也不同，因此会导致费用有较大差异。如果在做牙齿矫正的时候是通过普通佩戴牙套的方式进行改善，费用一般是在2000元到3000元之间，但是对于牙齿畸形比较严重者，需要做正颌骨手术治疗，费用相对比较贵，可能需要8000元。
谢双灵 主治医师 整形外科
Q:这两天我一直在使用药水点斑治疗，皮肤出现了明显的发红和肿胀，想要了解恢复的情况，点药祛斑后多久恢复正常皮肤？（女，24岁）
A:点药祛斑后大概需要1到2个月的时间恢复正常皮肤，但是也要根据自身的代谢情况决定。 在做完药物祛斑治疗后皮肤可能会出现红肿，并且还会伴随着结痂，一般会随着自身的代谢逐渐的恢复。如果自身代谢比较快，一般1个月左右的时间能够恢复自然，自身代谢比较慢的情况下可能需要2个月的时间。 在恢复期间尽量避免涂抹刺激性过强的化妆品或者是护肤品，外出时也要做好防晒工作，以免紫外线照射。
谢双灵 主治医师 整形外科
Q:我感觉自己的脸上斑点越来越明显了，听闺蜜说可以通过泡脚的方式来祛斑，用什么泡脚才可以祛斑？（女，28岁）
A:泡脚一般没有祛斑的效果，如果想要去除脸上的斑点可以通过激光手术的方式进行治疗。 通常能够促进血液循环，有助于缓解身体乏力的情况，但通常不能够去除脸上的斑点。如果想要去除脸上的斑点，通常可以到正规的美容机构选择激光手术的方式进行治疗，通过激光的方式能够对色素瞬间破坏，从而可以能够去除脸上的斑点。 在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意个人的饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
谢双灵 主治医师 整形外科
Q:我感觉自己的鼻子比较小，并且属于扁平的那种，所以想要进行调理，怎样把鼻梁变挺？（女，33岁）
A:把鼻梁变挺可以通过隆鼻手术的方法改善，必要时需要采取玻尿酸填充。 玻尿酸填充通常是使用透明的胶质体，能够这样比一次垫高，使鼻子干起来更加的挺，但是持续时间不是很长，多数在6个月到12个月左右。如果要多到永久的效果，最好是采取硅胶假体隆鼻手术的方法开始，手术的效果比较好。 做完手术的前三天要避免皮肤沾水或者是受到外伤的压迫，以免导致皮肤的恢复受到影响，甚至可能会出现鼻子畸形。
谢双灵 主治医师 整形外科
Q:上午我刚刚打完瘦腿针，下午我就和朋友去吃了海鲜，打了瘦腿针吃了海鲜会怎么样？（女，26岁）
A:打了瘦脸针后吃海鲜会导致身体出现过敏瘙痒等现象，其实还会影响到治疗效果，甚至引发伤口难以愈合。 瘦脸针的主要成分是肉毒素，通过注射可以阻断肌肉和神经纤维之间的连接，从而达到数量的目的。而海鲜属于发物食品，打瘦脸针后机体还比较敏感，如果进食海鲜很容易产生过敏反应，容易引发皮疹，瘙痒等现象。其次还会影响到伤口难以愈合，甚至会引发感染等其他不良反应，因此建议患者最好禁止食用一段时间。 期间饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食辛辣刺激或者油炸类的食物，还要做到戒烟戒酒，避免剧烈活动。
