问题分析：合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,意见建议：早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃
人体皮肤损伤是瘢痕形成的原因，包括皮肤损伤、割伤、烧伤、皮肤感染、外科手术等。瘢痕疙瘩瘢痕疙瘩是一种特殊类型的皮肤瘢痕。系统性因素可能起主要作用，特...
时间：2020-10-19 12:28:44
男生每天应该吃什么才可以增肥
擅长：整形医生秦瑞奇，男，积累了丰富的医学美容临床经验，从事整形外...
问题分析：合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,意见建议：早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃
Q:听我的一个朋友说他前段时间，发生了一场车祸，后来发现身体上留下了一个凹陷性疤痕，也不知道是怎么回事，想咨询一下医生凹陷性疤痕形成的原因有哪些呢？
人体皮肤损伤是瘢痕形成的原因，包括皮肤损伤、割伤、烧伤、皮肤感染、外科手术等。瘢痕疙瘩瘢痕疙瘩是一种特殊类型的皮肤瘢痕。系统性因素可能起主要作用，特...
王娜 主治医师 整形外科
玻尿酸隆下巴可以维持多久？玻尿酸隆下巴结果好吗？连续多久？不少人在了解玻尿酸隆下巴方面时都会存在这些疑问，并且不少人认为下巴丰满会比较好看，运势也会比较好，因而大多数女士朋友都会想要经过丰下巴来改善自己的脸...
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秦瑞奇 主治医师 整形外科
Q:前段时间我的牙齿出现了龋齿现象，我打算去医院做补牙，补的牙是什么材质？（女，30岁）
A:补牙一般使用的是普通玻璃离子材质或者是复合树脂材质，这些都属于比较常用的补牙材质。 在做补牙的时候，需要去正规医院口腔科做相关检查，根据牙齿的损伤严重程度，采取合适的方式进行补。如果牙齿损伤比较严重，需要先做根管治疗，然后再做补牙，这样可以延长牙齿使用的时间。 在日常生活当中还需要养成良好的口腔卫生习惯，每次在吃完饭之后，需要用温水漱口，将口腔里面的食物残渣冲洗干净。
秦瑞奇 主治医师 整形外科
Q:最近发现自己牙齿很黑，刷牙都刷不干净，但是现在还在经期，请问月经快完了可以洗牙吗？（女，23岁）
A:洗牙会对牙龈造成轻微损伤，月经快完了不建议洗牙。 洗牙使用的超声波洁牙系统以及工具，会对牙结石、牙菌斑产生冲刷的作用，并且可以将牙结石震碎，所以在洗牙的过程中牙龈会有少量出血的现象。人体在月经期间体内的血小板数量会有所减少，血液的凝固性比平时差很多，牙龈出血的现象会比平时更长，出血量也会比平时更多，导致止血、凝血所需要的时间都会比较长。此外，女性在月经期间免疫力比较低下，也会存在交叉感染的风险。 建议在月经结束后再进行洗牙治疗，洁牙后的24小时之内，避免吃过凉、过热等刺激性食物，尽量少吸烟，不要过多饮用酸性饮料。
秦瑞奇 主治医师 整形外科
Q:我这段时间感觉侧面下巴明显较长，想要做正颌手术，什么样的脸型需要做正颌手术？（女，37岁）
A:如果有出现侧面下巴明显较长的情况，一般可以通过正颌手术方法进行矫正。 侧面下巴明显较长多数是由于牙齿排列不整齐导致的，也有可能是上下排牙齿出现龅牙所造成，有可能会导致颜面部畸形或者口颌系统功能障碍，因此需要及时到医院口腔科采取正颌手术方法进行矫正。尽量做到早发现早治疗，以免治疗不及时而影响面部的整体美观。 日常也要注意口腔的清洁卫生，并且也要注意饮食清淡，尽量不要食用生硬的食物。
秦瑞奇 主治医师 整形外科
Q:我前两天刚去医院做了纳米无痕双眼皮，眼睛局部有些轻微的肿胀，做完纳米无痕双眼皮几天可以化妆？（女，22岁）
A:做完纳米无痕双眼皮一般在做完手术一个月以后可以化妆，尽量不要过早的化妆。 纳米无痕双眼皮属于一种比较常见的双眼皮手术，能够让眼睛变大改善单眼皮现象。但是在做完手术之后，眼睛局部会出现明显的肿胀以及疼痛现象，所以在短时间内是不可以化妆的，化妆品里面的一些化学物品会对皮肤造成刺激，影响到皮肤修复。 在恢复过程当中需要保持眼睛局部清洁和卫生，不可以用手去揉搓眼睛，同时还要保证有充足睡眠时间。
秦瑞奇 主治医师 整形外科
Q:我昨天和朋友一起做了大腿抽脂手术，想要拆纱布，大腿抽脂多长时间可以拆纱布？（女，33岁）
A:大腿抽脂多数在5天到7天左右可以拆纱布，通常和术后伤口的愈合情况有关。 腿抽脂能够改善腿部脂肪堆积的现象，同时可以使腿变得苗条，增加个人的身材美观，但是手术的创伤一般不是很大，多数在5天到7天之内可以愈合，需要到医院进行拆纱布。大腿抽脂手术之前要保持皮肤部位的清洁和卫生，如果存在皮肤感染或者是其他的皮肤疾病，要禁止选择。 平常改掉不良的饮食习惯，每天坚持有氧运动，能够有效的控制体重。
秦瑞奇 主治医师 整形外科
Q:我的眼睛部位进行了埋线双眼皮整形，但是感觉并不是特别的好看，想要进行去除，埋线做完4天可以拆了从做吗？（女，45岁）
A:埋线做完4天可以拆了通常情况下不可以重新做，大多数需要间隔2到3个月左右的时间。 埋线双眼皮整形以后，如果出现了失败，大多数需要等到局部完全恢复以后，才可以进行第2次的修复。个人恢复偏快的情况下可以间隔两个月左右的时间，如果个人体质虚弱或者恢复偏慢的情况下，则需要间隔3个月左右的时间进行第2次修复。 修复期间要到正规的整形机构，并且要配合专业程度比较高的医生进行操作，进行规范的操作，有助于眼部美观程度的提升。
秦瑞奇 主治医师 整形外科
Q:我这段时间出现了脱发的现象，去医院检查后才知道是毛囊萎缩的原因，什么方法激活萎缩毛囊？（女，32岁）
A:激活萎缩毛囊可以通过天然刺激材料对头皮毛囊进行刺激，另外也可以通过手术的方法进行治疗。 皂荚通常能够起到刺激毛囊的效果，但是在刺激毛囊的时候，通常不会对皮肤造成损伤，有助于毛囊再次生长的效果。如果病情比较严重，就需要及时到医院就诊，然后通过手术的方法进行治疗通常能够起到促进毛发再次生长的作用。 在治疗期间要养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，而且还要保持充足的睡眠。
秦瑞奇 主治医师 整形外科
Q:我的皮肤开始出现了松弛的现象，所以我想选择使用内窥镜除皱的方式来达到一定的效果，我想问一下内窥镜除皱需不需要玻璃皮肤。
A:你好，一般是不需要的，不然很可能会导致皮肤造成太大损伤。对于这样的问题，需要到专业的医学美容科进一步确诊，系统治疗。因为这些情况属于医学美容科的治疗范围，做到营养膳食均衡，多吃含胶原蛋白丰富的食物，多吃水果蔬菜可以有效改善。
秦瑞奇 主治医师 整形外科
Q:我的眉毛长得不好看，非常的短，而且颜色也比较浅，很羡慕别人弯弯的长眉毛，现在我想做半永久纹绣，但是不知道哪里好想问一下医生，半永久纹绣哪好？
A:做纹绣可以选择比较正规的美容机构，或者正规的大医院做维修比较好，但是做纹绣都是有一个恢复过程的，刚做完的时候局部可能会出现淤血，发红，色素沉着等等的现象，刚做完之后，不要让局部扎两刀手，也不能够洗脸。
秦瑞奇 主治医师 整形外科
Q:我是上小学那会整的牙，牙稍微往外凸（轻微），整牙颧骨稍微高，但那个时候没拔牙，所以就这么硬生生的把牙拉回去的，整牙颧骨为什么会变高？
A:基本上我们要整牙的话，其实颧骨是不会变高的，整牙的话是在帮你矫正牙齿，就是说你牙齿长得不太规律的话，让牙齿看起来更加的美观一些。而颧骨变高的话，很有可能你本身的颧骨就比较高。