指导意见：你好！要科学的增肥最重要的是饮食，不能盲目的暴饮暴食，而注意的是要多吃高热量的食物。所谓热量就就脂肪、碳水化和物、蛋白质。只要每天进入的热量大于消耗的就可以长胖了，注意热量的大小比例，多食用一些含淀粉成分比较高的食物也可以增肥。
时间：2020-10-06 15:42:33
医学方面有哪些关于增肥的方法
擅长：杨蓉医生 获得荣誉 武汉市医学美容学会会员 湖北省整形...
指导意见：你好！要科学的增肥最重要的是饮食，不能盲目的暴饮暴食，而注意的是要多吃高热量的食物。所谓热量就就脂肪、碳水化和物、蛋白质。只要每天进入的热量大于消耗的就可以长胖了，注意热量的大小比例，多食用一些含淀粉成分比较高的食物也可以增肥。
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杨蓉 主治医师 整形外科
Q:最近这一段时间我出现了眼睛流泪的情况，后来才知道是眼睫毛内道导致的，眼睫毛内倒怎么办？（女，30岁）
A:眼睫毛内倒一般可以采取拔除法来改善，另外也可以通过冷冻的方式来治疗。 眼睫毛内倒一般是由于先天性眼睑内翻所引起的，如果倒睫毛的数量不是特别的多动症，可以直接用睫毛钳拔除，是最简单的方法，但是由于睫毛的毛囊并没有破坏，几周之内会容易复发。必要时可以到正规的美容医院以激光的方式进行治疗，可以解除众多的睫毛。 在治疗期间一定要注意眼部的清洁卫生，避免沾水，而且还要减少看电子产品的时间。
杨蓉 主治医师 整形外科
Q:我在生完孩子后，发现自己的肚子有松弛的情况，所以我想要采取紧致的方法，生完小孩紧致肚子的方法是什么？（女，32岁）
A:生完小孩紧致肚子的方法还是运动锻炼，另外也可以采取拉皮手术进行改善。 如果在生完小孩后出现了肚子松弛的情况，多数是因为在怀孕期间体重增长过多，而且子宫增大导致腹部的弹力纤维断裂所引发的，一般会导致肚皮松弛，而且还有可能会导致肚子上的赘肉比较多，可以多做一些运动锻炼，减少体内的脂肪以及热量，另外也可以做拉皮手术，通常就是对皮肤进行提拉以及减脂去除多余的皮肤组织。 平时还要改善不良的饮食结构，避免吃一些高脂肪和高热量的食物，以免导致身体肥胖。
杨蓉 主治医师 整形外科
Q:我一年之两三年前的时候底的时候遭遇了一场车祸，导致耳垂缺损，现在连耳环都不能带了，而且两个耳垂明显不对称，请问耳垂大可以做手术整形吗？
A:现在的整形技术愈来愈发达，耳廓，耳垂其实都可以通过整形手术来改变形态的，如耳垂整形术就是针对耳垂畸形的修复整形手术，耳垂整形术是局部手术，大部切口都在耳垂上，有点可能在耳垂的下方或者后面，不会很显眼，但是这种手术不适合疤痕体质的人做。
杨蓉 主治医师 整形外科
Q:我老婆一直都有妇科病,长治下来效果都很不理想,查出她有1级宫颈糜烂,还有宫颈炎,盆腔炎,附件炎,天气一冷,腹部疼痛厉害,近一次月经时间拖到10天左右,请问医生该如何治疗?谢谢，西安妇科体检哪家医院好？
A:西安妇科体检去哪家医院好？建议到西安公立妇科医院就诊。您好，根据您的描述，轻度的宫颈糜烂患者可以采取局部敷药、阴道药物冲洗、上阴道栓等等。中、重度宫颈糜烂患者应听从医生的意见，选择激光、红光、微波、LEEP等更好的治疗手段，以便早日根除疾病。只要治疗科学，是完全能够根治的。红光治疗对生育是没有影响的。
杨蓉 主治医师 整形外科
Q:一直去修眉毛，然后每次修完没过多长时间就又长出来了，特别的麻烦，然后想要永久的去除多余的眉毛，所以想要了解一下怎样永久去除多余眉毛？
A:用激光脱毛可以永久去除多余眉毛，这种手术效果特别好，手术没有任何的副作用，也不会留下疤痕，激光脱毛手术主要是利用工具将毛囊破坏，使其不会再生长，可以达到永久去眉毛的效果，尽量不要使用脱眉膏，因为脱眉膏不可以永久的去除去，除之后生长的速度会更快。
杨蓉 主治医师 整形外科
Q:我家孩子出生后指头连在一起，那个手多了个，怎么办啊大夫，好治疗吗？我快崩溃了，怀孕期间一直都体检的，怎么会出现这样的情况？我们都没有这样的情况的，孩子这么小咋治，请大夫告知。
A:多指并指并不难，不仅术后更美观，重建手功能也更重要。因此，治疗应根据多指手指的形状、位置、结构及其与正常手指的关系，结合X线检查，综合考虑，决定手术方式。为了让孩子少受痛苦，让家长更放心，我院儿童畸形矫正中心改变了传统的治疗方式，以“微创”理念为核心，结合孩子自身情况，以最小的创伤给予孩子最安全的治疗。与传统骨科手术相比，它具有切口更小、内环境更稳定、术后反应更少、功能恢复时间更短、心理效果更好等优点。是治疗儿童畸形最理想的方法。
杨蓉 主治医师 整形外科
Q:我是今早刚用试纸验出怀孕的，刚才又去一间医院确认了一次，现在是一个半月，我看见身边的同事因为怀孕长出的妊辰纹就担心，我比较想咨询怀孕初期会长妊娠纹吗？
A:孕早期是不会出现妊辰纹的，大多数准妈妈的妊娠纹长在肚皮上，而且通常是在怀孕中后期出现，为适应腹中胎儿生长发育的需求，准妈妈的肚皮会迅速增大拉伸。妊娠纹一旦产生，完全消除是很困难的，因此，准妈妈们在孕期一定要做好预防妊娠纹产生的措施，避免妊娠纹产生。
杨蓉 主治医师 整形外科
Q:对象长的挺好看的，就是脸上有几颗痣，影响了整体美感，因为我们下个月要订婚，所以想让她把痣点了。但是因为结婚经纪有限，点痣多少钱啊？
A:电离子或者是三氯醋酸，一般就是几十块钱，如果要是选择点阵激光，费用要高一些，大概就是一两百块钱。但是主要还得依据色素痣的大小、发生的部位，价格有所变化。临床上不推荐这种点痦子的办法，因为用物理的办法去掉色素痣，对痣细胞是有刺激的，容易诱发色素痣的癌变，也有可能清楚的不是彻底，然后可能复发。
杨蓉 主治医师 整形外科
Q:我34岁感觉现在掉头发挺严重的，想弥补一下，两年前，发现头发从顶部到前额呈现一个明显由小到大中间小的哑铃状稀疏部分，发质变软且发黄。经过自我调理，现有所好转，发质变粗和黑但还是稀。脱发吃维生素b族行吗？
A:维生素B族在治疗脱发方面，起到一定的辅助作用，比如脂溢性脱发，如果适当的口服复合维生素B或者维生素B2等，也有一定的辅助疗效。但是对于脱发的治疗，主要还是口服其他的生发类的产品，比如养血生发胶囊，也可以口服非那雄胺等，不过非那雄胺主要是针对脂溢性脱发。如果是斑秃，一般可以局部外涂米诺地尔酊，同时口服斑秃丸。也可以通过中医中药的方法进行调理，如果是肝肾不足，可以采用六味地黄汤进行治疗，也可以适当的口服中成药七宝美髯丹等等，都是可以的。
杨蓉 主治医师 整形外科
Q:黄连素水敷脸会增厚角质层吗
A:黄连素水敷脸并不会会增厚角质层，目前并没有增厚角质层的方法。黄连素主要是用于治疗消化系统的一种药物，它的抑菌效果还是不错的，特别是针对大肠杆菌和痢疾杆菌这两种细菌，此外治疗肠道感染的效果也是不错。但是黄连素水没有修复受损的皮肤屏障、增厚角质层、提高肌肤的耐受力和免疫力的功效，也起不到任何修复皮肤的作用。通常增厚皮肤角质层的方法就是不使用任何化妆品或者不使用任何美白产品，让皮肤进行自行修复，角质层就会自然的增厚。建议科学用药，不要听信谣言用自己的身体做实验，最后去医院定点检查，听从医生的指导和建议，爱护好自己的身体，科学护肤。