我今年17岁,身高179厘米,体重110...

时间:2020-11-14 00:35:54

病情描述:

我今年17岁,身高179厘米,体重110斤,脸?我今年17岁,身高179厘米,体重110斤,脸上没肉,我想增肥,现在还是娃娃脸,是不是增肥了,脸长肉了,娃娃脸就会变。

胡立
胡立 主治医师

擅长:胡立医生  【荣誉职称】:  两岸医美分会委员  中西医结合...

问题分析: 少吃多餐,不要认为胖就是健康.脾胃虚弱,吃点健脾的药物吧,多运动意见建议:乳类与乳制品:牛、羊奶豆类与豆制品:黄豆、毛豆等。鱼、虾等水产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼等。肉类与禽蛋:羊肉、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋等。蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜等。水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、黑枣等。

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