未成年人吃左旋肉碱有没有危害

时间:2020-10-12 19:55:05

病情描述:

未成年人吃左旋肉碱有没有危害医生我想知道!我今年十七岁正处于发育期间想知道对于这个左旋肉碱对我有没有危害

高尚
高尚 主治医师

擅长:高尚,师从整形外科医生王大玫教授,从事整形外科工作至今。理论...

问题分析: 未成年人不能吃左旋肉碱,影响身体的生长发育,最好不要吃减肥药,运动减肥是最好的办法。意见建议:减肥最有效的运动就是有氧运动,尤其是消耗能量较多的运动,例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等,每次运动最好一次持续做完,中间不要停止,且每次运动消耗热量须达300千卡,通常这种运动量会造成心跳加快,或流汗的程度

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